●当記事には広告が含まれます
上野(東京都台東区)周辺にあるパーソナルジムで、「女性専用」「女性トレーナー在籍」「完全個室」「子連れOK」など、女性の通いやすさをチェックしておすすめなパーソナルジムをまとめてみました。
実際の入会は、トレーナーさんやジムの雰囲気を体験トレーニングで確認してからになると思いますので、体験トレーニングや料金などもまとめてご説明していきます。
上野周辺でパーソナルジムをお探しのかた
ご参考にどうぞ！
※健康志向の高まりなどから増えているパーソナルジムですが、トラブルになる場合もございます。
何かありました際には、国民生活センター「スポーツジムの契約トラブル」を参照し相談してみてください。
※当サイトは、「コンテンツ制作ポリシー」に基づき作成しています。掲載内容は記事作成時の情報です。事実と異なる情報がありましたら、「サイトについて」に掲載のメールアドレスまでご連絡ください。速やかに修正させて頂きます。
上野周辺パーソナルジム女性おすすめこちら！
「女性専用」「女性トレーナー在籍」「完全個室」「子連れOK」などに注目して、女性におすすめなパーソナルジムをピックアップしてみました。
| パーソナルジム | 女性専用 | 女性 トレーナー | 完全個室 | 子連れ |
| ● Reborn myself(リボーンマイセルフ)上野店 女性専用・女性トレーナー 女性スタッフのみ 女性特化トレーニング 宅配食付きプランあり →詳細＆口コミこちら  | 〇 | 〇 | × | △要確認 |
| ●A+ダイエットジム上野本店 女性専用 韓国式ダイエット →詳細＆口コミこちら | 〇 | △要確認 | × | × |
| ● RIZAP WOMAN(ライザップ ウーマン)上野店 女性専用・女性トレーナー 完全個室 完全オーダーメイドプラン 医学的根拠のあるメソッド →詳細＆口コミこちら  | 〇 | 〇 | 〇 | × |
| ● ELEMENT(エレメント)上野店 女性トレーナー・完全個室 パーソナルマシンピラティス 月額制通い放題あり →詳細＆口コミこちら | × | 〇 | 〇 | × |
| ● NEXUS(ネクサス)上野店 完全個室 痩せる身体＆習慣 格安価格帯 →詳細＆口コミこちら   | × | △要確認 | 〇 | × |
| ● パーソナルジムASPI(アスピ)上野店 全トレーナー米国資格保持者 業界最安水準のコスパ →詳細＆口コミこちら  | × | △要確認 | × | × |
完全個室・子連れOK 全国300店舗以上 医師によるメニュー監修 →詳細＆口コミこちら  | × | × | 〇 | 〇 |
| ●Apple GYM(アップルジム)上野店 完全個室・子連れOK 海外式ボディメイク 最安値水準 →詳細＆口コミこちら | × | × | 〇 | 〇 |
| ● 整体＆パーソナルジム ASFiT(アスフィット) 上野店 完全個室・子連れOK 整体・パーソナルトレーニング マシンピラティス →詳細＆口コミこちら | × | × | 〇 | 〇 |
| ●加圧&パーソナルトレーニングジムOz上野店 女性トレーナー 加圧トレーニング 目的別トレーニング →詳細＆口コミこちら | × | 〇 | × | × |
上野周辺のパーソナルジム女性おすすめ10選
女性専用や女性トレーナー在籍か？を基本にしつつ、トレーニング内容や価格といった面も含めて、女性におすすめなパーソナルジム10選ご紹介していきます！
上野周辺にあるパーソナルジムをGoogleマップでチェック！
上野周辺にはたくさんのパーソナルジムがあります！
1.【Reborn myself(リボーンマイセルフ)上野店】女性専用・女性スタッフのみ・女性特化トレーニング・食事指導
| 住所 | 〒110-0015 東京都台東区東上野3丁目39-5 第一地所上野ビル 3階 |
| 公式サイト | Reborn myself(リボーンマイセルフ)公式 |
| 営業時間：定休日 | 平日・10:00～22:00、土/祝・9：00～20：00：日曜 |
| 女性専用 | 〇 |
| 女性トレーナー在籍 | 〇 |
| 完全個室 | × |
| 子連れ | △要確認 |
| 特徴 | 女性スタッフのみ・女性特化トレーニング・宅配食付きプランあり・個室ではないが基本1人から少数、パウダールームは個室 |
| コース：料金(税込) | ●ショートコース(16回/2か月)：220,000円 ●ショートコース宅配食付(16回/2カ月)：248,620円 ●チケットプラン(デイタイム8回)：92,400円 ●その他コースプランあり ●入会金22,000円 |
| 体験トレーニング | ●無料カウンセリング ●無料体験トレーニング →体験詳細こちら |
情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。
Reborn myself(リボーンマイセルフ)の口コミ・評判
実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミ）
●当サイトによる口コミのまとめ
- 女性専用の環境で安心して通えたという声があります
女性専用ジムでトレーナーも女性のみのため、人目を気にせずトレーニングできたという意見が多く見られます。 - 食事指導とトレーニングを組み合わせやすかったという声があります
無理のない食事アドバイスで、日常生活に取り入れやすかったと感じた方が多いようです。 - 体型や姿勢の変化を実感したという声があります
体重だけでなく、見た目の変化を感じたという口コミが見られます。
このジムが向いている女性
- 女性専用・女性トレーナーの環境を重視したい方
- 体重、さらにボディラインや見た目の変化を重視したい方
- 運動初心者で、丁寧なサポートを求めている方
このジムが向いていない可能性がある女性
- 男女混合ジムで開放的な環境でトレーニングしたい方
- トレーニング強度を最優先に求める上級者の方
※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。
当サイトから見たReborn myself(リボーンマイセルフ)のポイント
- 女性専用・女性トレーナーの環境を重視したい方に向いているジムです
- 体型やボディラインの変化を目的とする女性に選ばれやすい傾向があります
- 運動初心者でも通いやすいサポート体制が整っています
自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。
2.【A+ダイエットジム上野本店】女性専用・韓国式ダイエット
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野4丁目8-6 7F |
| 公式サイト | A+ダイエットジム公式 |
| 営業時間：定休日 | 10:00～21:00：- |
| 女性専用 | 〇 |
| 女性トレーナー在籍 | △要確認 |
| 完全個室 | × |
| 子連れ | × |
| 特徴 | 韓国式ダイエット・マシンピラティス・筋膜リリース・痩身マシン |
| コース：料金(税込) | ●スタンダードメンバー(パーソナルトレーニング30分)：月3,400円〜(総額119,000円) ●その他プランあり ●入会金：30,000円 |
| 体験トレーニング | ●無料体験 →体験詳細こちら |
情報は生地作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認ください。
A+ダイエットジムの口コミ・評判
実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミ）
●当サイトによる口コミのまとめ
- 一人ひとりに合わせた指導が受けられたという声があります
体力や目的に合わせてメニューを調整してもらえたため、無理なく続けやすかったと感じた方がいるようです。 - ダイエットのモチベーションを保ちやすかったという声があります
トレーナーの声かけやサポートにより、前向きにトレーニングへ取り組めたという口コミが見られます。 - 食事面のアドバイスが参考になったという声があります
日常生活に取り入れやすい食事の考え方を教えてもらえた点を評価する意見があります。
このジムが向いている女性
- 自分に合ったペースでダイエットを進めたい方
- トレーニングと食事管理をあわせてサポートしてほしい方
- 運動が久しぶりで、丁寧なフォローを求める方
このジムが向いていない可能性がある女性
- 自主トレ中心で、最低限のサポートだけを求める方
- 短期間で高負荷トレーニングのみを重視したい方
※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。
当サイトから見たA+ダイエットジムのポイント
- 利用者の目的やレベルに合わせた指導を重視しているジムです
- ダイエットを継続しやすいサポート体制を求める方に向いています
自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。
3.【RIZAP WOMAN(ライザップ ウーマン)上野店】女性専用・完全個室・完全オーダーメイドプラン・医学的根拠のあるメソッド
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野4丁目9-6 ナガフジビル 3F |
| 公式サイト | RIZAP(ライザップ)公式 |
| 営業時間：定休日 | 7:00～23:00：- |
| 女性専用 | 〇 |
| 女性トレーナー在籍 | 〇 |
| 完全個室 | 〇 |
| 子連れ | × |
| 特徴 | 完全オーダーメイドプラン・医学的根拠のあるメソッド・全額返金保証あり(初回利用日から30日間)・chocoZAPを自由に利用可能 |
| コース：料金(税込) | ●BASICプラン(2か月～)：327,800円～ ●PRIMEプラン(2か月～)：594,000円～ ●入会金55,000円 |
| 体験トレーニング | ●無料カウンセリング（体組成データプレゼントあり） →体験詳細こちら |
＊情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。
RIZAP WOMAN（ライザップ ウーマン）の口コミ・評判
実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミ）
●当サイトによる口コミのまとめ
- 女性専用で周囲を気にせず通えたという声があります
女性専用の空間のため、人目を気にせずトレーニングに集中できたと感じた方の口コミが見られます。 - 体型や体調の悩みに寄り添った指導が受けられたという声があります
女性の体に配慮したトレーニングや食事アドバイスがあり、無理なく続けられたという意見が多いようです。 - 結果を実感できたことでモチベーションが保てたという声があります
専属トレーナーのサポートにより、体重やボディラインの変化を感じられたという口コミも見られます。
※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。
このジムが向いている女性
- 女性専用の安心できる環境でトレーニングしたい方
- 体型や体調に配慮したサポートを受けたい方
- 短期間でしっかり結果を出したい方
このジムが向いていない可能性がある女性
- できるだけ費用を抑えて通いたい方
- 個室の閉そく感が苦手な方
当サイトから見たRIZAP WOMANのポイント
- 女性専用の空間で、安心してボディメイクに取り組めるジムです
- 結果重視のサポートを受けたい女性に選ばれやすい傾向があります
- 費用よりもサポート体制や実績を重視する方に向いています
自分の目的や不安点を整理したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。
4.【ELEMENT(エレメント)上野店】完全個室・パーソナルマシンピラティス
| 住所 | 〒110-0015 東京都台東区東上野4丁目6-5 日比谷不動産ビル 1階 |
| 公式サイト | ELEMENT(エレメント)公式 |
| 営業時間：定休日 | 10:00～22:00：- |
| 女性専用 | × |
| 女性トレーナー在籍 | 〇 |
| 完全個室 | 〇 |
| 子連れ | × |
| 特徴 | パーソナルマシンピラティス・月額制通い放題あり・系列他店パーソナルトレーニング利用可能(プランにより) |
| コース：料金(税込) | ●月4回フルタイムプラン：22,000円 ●その他プランあり ●入会費：33000円(体験当日入会で16,500円割引) |
| 体験トレーニング | ●体験トレーニング：3,300円(体験当日入会で無料) →体験詳細こちら |
情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。
ELEMENT(エレメント)の口コミ・評判
実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミ）
●当サイトによる口コミのまとめ
- 女性でも安心して通いやすい雰囲気だという声があります
清潔感のある空間で居心地がよく、男性ばかりのジムが苦手な方でも安心してトレーニングできたという口コミが見られます。 - 個別対応で無理なく続けられたという声があります
体力や目的に合わせてメニューを調整してもらえたことで、過度な負荷を感じずに続けやすかったという意見が多いようです。 - 通い放題プランで継続しやすかったという声があります
回数制限を気にせず通えることで、運動習慣が身につきやすかったと感じた方の口コミが見られます。
※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。
このジムが向いている女性
- 完全個室や落ち着いた環境でトレーニングしたい方
- 月額制・通い放題で運動習慣をつけたい方
- トレーニング＆ピラティスに興味がある方
このジムが向いていない可能性がある女性
- 大人数でのグループトレーニングを楽しみたい方
- 短期集中型の厳しいダイエットを最優先に考えている方
当サイトから見たELEMENTのポイント
- 通い放題プランで、無理なく運動を習慣化しやすいジムです
- 完全個室に近い環境で、周囲を気にせず取り組みたい女性に向いています
- トレーニングとピラティスの両方に興味がある方に選ばれやすい傾向があります
自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。
5.【NEXUS(ネクサス)上野店】完全個室・痩せる身体＆習慣・格安価格帯
| 住所 | 〒110-0015 東京都台東区東上野3丁目26-10ファーストコート 501 |
| 公式サイト | NEXUS(ネクサス)公式 |
| 営業時間：定休日 | 8:00～23:00：- |
| 女性専用 | × |
| 女性トレーナー在籍 | △要確認 |
| 完全個室 | 〇 |
| 子連れ | × |
| 特徴 | 痩せる身体＆習慣・格安価格帯 |
| コース：料金(税込) | ●ライトコース(月4回/1セッション30分)：16,000円 ●その他コースあり ●入会金：55000円(体験当日入会で割引あり) ●登録事務手数料：1,000円(キャンペーン時期により無料) |
| 体験トレーニング | ●無料体験 →体験詳細こちら |
＊情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。
NEXUS（ネクサス）の口コミ・評判
実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しています。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミを見る）
●当サイトによる口コミのまとめ
- リーズナブルな価格で通いやすいという声があります
月額料金が業界内でも比較的抑えられており、コスパの良さが評価されています。完全個室で手ぶらでも通える点が続けやすさにつながっていると感じる口コミが見られます。 - トレーナーの丁寧な指導で成果を実感できたという声があります
専属トレーナーが一人ひとりに合わせてフォームやメニューを調整、トレーニング効果を実感したという満足の声が多く見られます。 - 続けやすい環境・通いやすさを評価する声があります
駅近の立地や完全個室、無料レンタルなど利便性が高い点が評価され、初心者でも安心して通えるという口コミが見られます。
※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。
このジムが向いている女性
- リーズナブルな料金でパーソナルを始めたい方
- 丁寧なマンツーマン指導で確実に結果を出したい方
- 忙しい日常でも、手ぶらで通える環境を重視する方
このジムが向いていない可能性がある女性
- 短期間で極端な体重減少だけを目指す方
- 高強度ウェイト中心のトレーニングを求める方
当サイトから見たNEXUSのポイント
- 月額料金の安さと通いやすさを両立したパーソナルジムです
- 専属トレーナーの丁寧なサポートにより、初心者でも安心して通えます
- 完全個室・手ぶら対応・長い営業時間など、継続しやすい環境が整っています
自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。
6.【パーソナルジムASPI(アスピ)上野店】全トレーナー米国資格保持者・業界最安水準のコスパ
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野6丁目7-16 古谷ビル B1F |
| 公式サイト | パーソナルジムASPI(アスピ)公式 |
| 営業時間：定休日 | 月～金・10:00～22:00、土日・9:00～22:00 |
| 女性専用 | × |
| 女性トレーナー在籍 | △要確認 |
| 完全個室 | × |
| 子連れ | × |
| 特徴 | 全トレーナー米国資格保持者・業界最安水準のコスパ |
| コース：料金(税込) | ●シェイプアップ30プラン(7回、30日食事アドバイス)：109,000円 ●マンスリープラン(月2回)：8,840円 ●その他プランあり ●入会金：55,000円(当日入会でプランにより無料、割引あり) |
| 体験トレーニング | ●無料体験トレーニング →体験詳細こちら |
情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。
パーソナルジムASPI(アスピ)の口コミ・評判
実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミ）
●当サイトによる口コミのまとめ
- 科学的根拠に基づいた指導で安心感があったという声があります
解剖学や栄養学に基づいた説明がわかりやすく、目的に沿ったトレーニングができたと感じた方の口コミが見られます。 - 生活スタイルに合わせたアドバイスで続けやすかったという声があります
食事や日常生活についても無理のない提案があり、長く続けやすかったという意見が多いようです。 - 清潔感のある環境で通いやすいという声があります
店内がきれいで落ち着いた雰囲気のため、気持ちよく通えたという口コミが見られます。立地の利便性を評価する声もあります。
※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。
このジムが向いている女性
- 理論的・科学的なトレーニング指導を重視したい方
- 生活習慣や食事も含めてアドバイスを受けたい方
- コストを抑えつつパーソナルジムに通いたい方
このジムが向いていない可能性がある女性
- 女性専用ジムや女性トレーナー限定の環境を求めている方
- ラグジュアリーな内装や非日常感を重視したい方
当サイトから見たASPIのポイント
- 科学的根拠を重視した指導を受けたい女性に向いているジムです
- 無理のない生活改善とトレーニングを両立したい方に選ばれやすい傾向があります
- パーソナルジムの中ではコストパフォーマンスを重視する方にも検討しやすいです
自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。
7.【かたぎり塾 新御徒町店】完全個室・全国300店舗以上・医師によるメニュー監修
| 住所 | 〒111-0056 東京都台東区小島2丁目21-12 鈴木ビル ２F |
| 公式サイト | |
| 営業時間：定休日 | 平日・10 :00～22:00：土日・9：00～20：00：火,金 |
| 女性専用 | × |
| 女性トレーナー在籍 | × |
| 完全個室 | 〇 |
| 子連れ | 〇 |
| 特徴 | 全国300店舗以上・医師によるメニュー監修 |
| コース：料金(税込) | ●月4回プラン：33,000円 ●無期限チケット：8,800円/1回 ●その他プランあり ●入会金：55,000円(体験当日入会で割引) |
| 体験トレーニング | ●無料体験トレーニング |
情報は生地作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認ください。
かたぎり塾の口コミ・評判
実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
(Googleマップの口コミ)
●当サイトによる口コミのまとめ
- 初心者でも安心して通えます
トレーナーがフォームや動きを丁寧に教えてくれるため、運動が初めての方でも安心してスタートできたという声が多く見られます。「できた」と実感しながら進められる点が好評です。 - 生活に合わせたサポートが好評です
食事や生活習慣についても、無理なく取り入れられるアドバイスが受けられる点が評価されています。自分のペースで取り組めるため、続けやすいと感じている方が多いようです。 - 通いやすい雰囲気で続けやすいです
清潔感のある空間と、気さくで話しやすいトレーナーの対応が好印象との口コミが見られます。駅から近く、日常の合間に通いやすい点も支持されています。
※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。
このジムが向いている女性
- 完全個室で周囲を気にせずトレーニングしたい方
- 全国展開の大手ジムで実績や安定感を重視したい方
- 医師監修のメニューなど、安心感のある指導を求めている方
このジムが向いていない可能性がある女性
- 女性専用ジムや女性トレーナー限定の環境を最優先したい方
- 短期間での急激なボディメイクを最優先したい方
当サイトから見たかたぎり塾のポイント
- 全国に店舗展開しており、一定水準のサービスを受けやすいパーソナルジムです
- 完全個室でのマンツーマン指導のため、周囲を気にせず自分のペースで取り組めます
- 運動初心者やブランクがある女性でも始めやすい、丁寧で無理のない指導が特徴です
自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。
8.【Apple GYM(アップルジム)上野店】完全個室・海外式ボディメイク・最安値水準
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野7丁目7-5 東欧ビル 5F501号室 |
| 公式サイト | Apple GYM(アップルジム)公式 |
| 営業時間：定休日 | 9:00～21:25：水曜 |
| 女性専用 | × |
| 女性トレーナー在籍 | × |
| 完全個室 | 〇 |
| 子連れ | 〇 |
| 特徴 | 海外式ボディメイク・最安値水準 |
| コース：料金(税込) | ●月4回プラン：9,900円 ●回数増プランあり ●入会金：11,000円(半額等キャンペーン時期あり) |
| 体験トレーニング | ●無料カウンセリング →体験詳細こちら |
情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。
Apple GYM（アップルジム）の口コミ・評判
実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミ）
●当サイトによる口コミのまとめ
- 料金の安さやコスパの良さが評価されているという声があります
チケット制プランで、低価格でパーソナルトレーニングが始めやすいという口コミが多く見られます。 - トレーナーの丁寧な指導や続けやすさを評価する声があります
姿勢やフォームの説明が丁寧で、初心者でも通いやすかったという口コミが寄せられています。 - 見た目の変化を実感できたという声があります
ダイエットや体型の変化を実感できたという声が複数あり、効果を感じたという口コミが見られます。
このジムが向いている女性
- 低価格でパーソナルジムを試してみたい方
- 丁寧な指導やフォーム改善を重視したい方
- 初心者でも続けやすいサポートを求める方
このジムが向いていない可能性がある女性
- セッション時間が長くしっかり追い込みたい方
- シャワー完備など施設環境のフルサービスを求める方
※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。
当サイトから見たApple GYM（アップルジム）のポイント
- 低価格＆駅チカ立地で通いやすいパーソナルジムです
- 初心者にも丁寧でわかりやすい指導が評価されています
- ダイエットや姿勢改善など「見た目の変化」にコミットするメソッドです
自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。
9.【整体＆パーソナルジム ASFiT(アスフィット) 上野店】完全個室・整体・パーソナルトレーニング・マシンピラティス
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野7丁目10-8 図師ビル ２階 |
| 公式サイト | 整体＆パーソナルジム ASFiT(アスフィット)公式 |
| 営業時間：定休日 | 平日・10:00～22:00、土日祝・10:00～17:00：水曜 |
| 女性専用 | × |
| 女性トレーナー在籍 | × |
| 完全個室 | 〇 |
| 子連れ | 〇 |
| 特徴 | 整骨院生まれの整体・姿勢矯正＆パーソナルトレーニングジム |
| コース：料金(税込) | ●短期集中ダイエット姿勢強制DNA検査付き2か月コース：217,800円 ●月額制パーソナルトレーニング＆整体月2コース：10,780円 ●その他コースあり |
| 体験トレーニング | ●トレーニング・ピラティス体験：2,178円(無料キャンペーンあり) ●整体体験：8,580円(キャンペーンで割引あり) →体験詳細こちら |
情報は生地作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認ください。
整体＆パーソナルジム ASFiT（アスフィット）の口コミ・評判
実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミ）
●当サイトによる口コミのまとめ
- 整体とトレーニングを組み合わせたサポートが好評という声があります
体の状態を整えてからトレーニングを行えるため、安心して取り組めたと感じた方がいるようです。 - 姿勢や体の不調が気になりにくくなったという声があります
肩こりや腰まわりなど、日常生活での違和感が軽減したと感じた口コミが見られます。 - 無理のないペースで続けやすかったという声があります
体力や経験に合わせてメニューを調整してもらえた点を評価する意見があります。
このジムが向いている女性
- 体の不調や姿勢を整えながら運動を始めたい方
- 整体とトレーニングを一緒に受けたい方
- 運動初心者で、体への負担を抑えたい方
このジムが向いていない可能性がある女性
- トレーニングのみを集中的に行いたい方
- 高重量・高強度の筋力トレーニングを最優先にしたい方
※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。
当サイトから見た整体＆パーソナルジム ASFiT（アスフィット）のポイント
- 整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたサポートが特徴のジムです
- 体の不調や姿勢改善を意識しながらダイエット・運動をしたい方に向いています
- 無理のない指導を求める運動初心者にも選ばれやすい傾向があります
自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。
10.【加圧&パーソナルトレーニングジムOz上野店】加圧トレーニング・目的別トレーニング
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野５丁目２５-８ 御徒町グランディアビル 4F |
| 公式サイト | 加圧＆パーソナルトレーニングジムOz公式 |
| 営業時間：定休日 | 月～金・11:00～21:00、土日祝・10:00～20:00：各月15日(月による)、年末年始 |
| 女性専用 | × |
| 女性トレーナー在籍 | 〇 |
| 完全個室 | × |
| 子連れ | × |
| 特徴 | 加圧トレーニング・目的別トレーニング |
| コース：料金(税込) | ●プレミアムコース(月額・通い放題)：20,000円 ●ロイヤリティコース(使用制限なし・自由な回数選択可能)：7,875円/1回 |
| 体験トレーニング | ●体験トレーニング：初回限定無料 →体験詳細こちら |
情報は生地作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認ください。
加圧＆パーソナルトレーニングジム Oz（オズ）の口コミ・評判
実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミ）
●当サイトによる口コミのまとめ
- 丁寧なカウンセリングと指導で安心して通えたという声があります
初心者でも不安なく始められた、フォームや目的に合わせて丁寧にトレーニングプランを組んでもらえたという口コミが見られます。 - 通い放題プランでコストパフォーマンスが良いという声があります
月額制の「通い放題」プランが好評で、頻度高く通いたい人にとって費用対効果が高いと評価する声があります。 - 短期間で体型の変化を実感したという声があります
3ヶ月程度で希望する体型に近づけたという口コミもあり、トレーニング効果を実感する声が寄せられています。
このジムが向いている女性
- 初心者でも丁寧なサポートを受けたい方
- 通い放題でリーズナブルに通いたい方
- 加圧トレーニングに興味がある方
このジムが向いていない可能性がある女性
- 完全個室の環境を重視する方
- 女性専用ジムを検討している方
※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。
当サイトから見た加圧＆パーソナルトレーニングジム Oz のポイント
- 加圧トレーニングとパーソナル指導を組み合わせた総合サポートがあります
- 月額制の通い放題プランでコストパフォーマンスが良いという評価があります
自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。
上野周辺で女性がパーソナルジムを選ぶ際のポイント
上野周辺で女性がパーソナルジムを探す場合、
まずは、女性専用か？女性トレーナーが在籍か？を重視するのかどうかが選択のポイントですね。
そこからさらに、
トレーニング内容や通う頻度、料金プランが自分の生活リズムに合っているかをチェックするのが大事に思います。
駅前や人通りの多いエリアのため、通いやすさに加えて、周囲の環境や通う時間帯の安心感も確認しておきたい点です。
今回ご紹介したパーソナルジムの中で、気になるジムがあれば、
まずは体験トレーニングやカウンセリングを通して、自分に合いそうかを確認してみてください。
そのはじめの一歩のお手伝い、
ご参考になりましたら幸いです！
より詳しい女性目線での選び方については、下記の記事も参考にしてみてください。
■ 女性目線・パーソナルジムの選び方ガイド
