藤沢周辺の女性おすすめパーソナルジム！女性専用？女性トレーナー？【体験トレーニング・料金も】

1.【Reborn myself(リボーンマイセルフ)藤沢店】女性専用・女性特化トレーニング＆食事

口コミ評価 4.9★/55人(Google口コミ)

住所	〒251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上1丁目8-11 プロヴァンスビル 4階
公式サイト	Reborn myself(リボーンマイセルフ)公式
営業時間：定休日	10：00～21：00：-
女性専用	〇
女性トレーナー在籍	〇
完全個室	〇 藤沢店は完全プライベートタイプ
子連れ	△要確認
特徴	女性特化トレーニング＆食事
コース：料金(税込)	●ショートコース(16回/2か月)：202,400円 ●ショートコース宅配食付(16回/2カ月)：231,020円 ●チケットプラン(デイタイム8回)：83,600円 ●他に回数増コースプランあり ●入会金22,000円
体験トレーニング	●無料カウンセリング ●無料体験トレーニング →体験詳細こちら

情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。

Reborn myself(リボーンマイセルフ)藤沢店口コミ

2ヶ月のショートコースでトレーニングと食事指導をしていただいています。
運動が苦手ですが、トレーナーさんがその都度的確にアドバイスをしてくれるのでとても取り組みやすいです。
食事もわからないことに対して丁寧に答えてくださいます。外食がある時もそのパターンに応じて方針を示してくれるので安心感がありました。
旅行に行ったり外食に行ったりもしましたが、2週間で順調に体重が落ちてきて驚いています。

評価：★5
引用元：Reborn myself(リボーンマイセルフ)藤沢店の口コミ

長男を妊娠したときに10キロ以上増加して、産後1年ぐらい自力で水泳などをしていたのですがどうにも減る気配がなく、最終的にこちらに頼ることにしました。
人生でほぼ運動をしたことがなく、腹筋ほぼ0回どころかやると腰が痛くなるという、そもそもやり方がわからないレベルな私でしたが、食事と合わせて見てもらったおかげで産後増加した10キロは約3ヶ月で無くなりました。やはり食事は一度プロに指導してとらうと、自分がどれだけ余計なものを食べていたか実感します。
その後二人目を妊娠してお休みしてまた15キロぐらい増えたのですが、産後に再び通いまして、なんやかんやで産前の体重にもどしていただきました。感謝しかありません。
とはいえまだ肥満レベルなので、普通の人レベルの体型にしたいのと、単純に筋力作りのために続けています。先生は体調や運動レベルに合わせてプランを考えてくれるので、運動初心者でも安心です。お金はかかりますが、とりあえず今何をすればいいかわからない、という人にはおすすめです。

評価：★5
引用元：Reborn myself(リボーンマイセルフ)藤沢店の口コミ

以前は普通のジムに通っていましたが、時間帯によっては混んでいてやりたいマシンが出来なかったり、自己流だったので、効果が実感出来ず、辞めてしまいました。
自分にあった運動を探していて、マンツーマンで女性専門、口コミが良かったこちらにお願いする事に。
食事内容の見直しは初めは不安でしたが、レシピを参考に、自分なりにアレンジしてみたり、あまり難しく考えずに楽しみ、1ヶ月で3キロ近く体重が落ち、少しずつ効果を感じています。セッションも褒め上手で、力の入れ方のポイントを分かりやすく伝えていただけるので、やりがいがあります。入会を迷っていたら、一度お話だけでも聞いてみる事をおすすめします。

評価：★5
引用元：Reborn myself(リボーンマイセルフ)藤沢店の口コミ

Reborn myself(リボーンマイセルフ)藤沢店おすすめな方

・女性専用、女性トレーナー、完全個室が希望
・女性特化トレーニングが気になる
・食事付きプランが気になる

2.【UNDEUX SUPERBODY LIFE(アンドゥスーパーボディライフ)藤沢スタジオ】女性専用・マシンピラティス導入店

口コミ評価 4.7★/59人(Google口コミ)

住所	〒251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上1丁目8-1 Tsビル 2F
公式サイト	UNDEUX SUPERBODY LIFE(アンドゥスーパーボディライフ)公式
営業時間：定休日	8:00～22:00：不定休
女性専用	〇
女性トレーナー在籍	〇
完全個室	×
子連れ	△要確認
特徴	マシンピラティス導入店・宅配食付きプランあり・月額制店
コース：料金(税込)	●スタンダードプラン(月2回ALL会員)：18,200円 ●コミットプラン(月6回宅配食付き)：79,200円 ●スタンダードプラン回数増プランあり ●継続割あり ●入会金：33,000円(体験当日入会で割引き～0円あり)
体験トレーニング	●無料体験(60分(カウンセリング+トレーニング)) →体験詳細こちら

＊情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。

UNDEUX SUPERBODY LIFE(アンドゥスーパーボディライフ)藤沢スタジオ口コミ

パーソナルの体験などいくつか行きましたが、最も通いやすいジムだと思います。
月額制で初期投資のプレッシャーもなく、食事指導も為になりますし、トレーニングは毎回レベルに合わせて考えてくれるので楽しいです。
トレーナーさんが何人かで代わる代わるですが、情報は引き継がれていますし、皆さん様々な知識をお持ちです。
また、予約システムの便利さやキャンセル待ちシステムなどの丁寧なフォローアップも導入され、予約が取りずらいなどのストレスはありませんでした。
3ヶ月通っていますが、数値も改善されてきていて、楽しく結果が出るジムだと思います。

評価：★5
引用元：UNDEUX SUPERBODY LIFE(アンドゥスーパーボディライフ)藤沢スタジオの口コミ

結婚式に向けて入会しました。
これまでは自己流でトレーニングしていましたが、どこに効かせるためのトレーニングかわかりやすく教えていただけるので、ダイエットのモチベーションもあがります！
ウェアや靴、タオルをお借りできるので仕事帰りも通いやすく、Webで予約や変更もできるので便利です！施設がおしゃれで綺麗な点も気分が上がります！

[追記] 目標としていた結婚式が終わりましたが、体重マイナス3キロ、体脂肪率マイナス約3%を達成することができました！
ここに通い始めたタイミングでトレーナーさんに写真を撮ってもらえるのですが、その時と比べてひと回りほっそりしたので、見た目も効果が出て満足です。結婚式でも着たかったドレスを着て、楽しむことができました。
これからは体型維持のためにトレーニングを続けていきたいです！

評価：★5
引用元：UNDEUX SUPERBODY LIFE(アンドゥスーパーボディライフ)藤沢スタジオの口コミ

パーソナルジムに通うことは少し勇気がいりましたが、女性限定で施設が綺麗なところに惹かれて入会しました。自分に合ったトレーニングをトレーナーさんが丁寧に教えてくれるので無理なくトレーニングできます。食事内容も具合的に指導してくれるので、続けられています。
パーソナルジムの印象として、１つの部屋にトレーナーと2人きりで圧迫感あると嫌だなと思っていましたが、ここはブースで別れており、圧迫感がない空間が気に入っています。

評価：★5
引用元：UNDEUX SUPERBODY LIFE(アンドゥスーパーボディライフ)藤沢スタジオの口コミ

UNDEUX SUPERBODY LIFE(アンドゥスーパーボディライフ)藤沢スタジオおすすめなかた

・女性専用が希望
・個室の閉塞感が苦手でオープンな空間が良い
・マシンピラティスが気になる

3.【OUTLINE(アウトライン)藤沢店】女性専用・完全個室・生涯無料アフターサポート

口コミ評価 4.9★/31人(Google口コミ)

住所	〒251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上1丁目4-13 ロコテラス湘南 502
公式サイト	OUTLINE(アウトライン)公式
営業時間：定休日	7:00～23:00：不定休
女性専用	〇
女性トレーナー在籍	〇
完全個室	〇
子連れ	〇
特徴	実績豊富なトレーナー陣・生涯無料アフターサポート・学割あり
コース：料金(税込)	●16回コース：コース料金184,800円 ●24回、32回コースあり ●入会金なし
体験トレーニング	●無料カウンセリング ●無料トレーニング体験 →体験詳細こちら

情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。

OUTLINE(アウトライン)藤沢店口コミ

お腹周りが痩せたく、約2ヶ月16回お世話になりました。
身長に対して標準体重、筋肉量が少なく体脂肪が多め。足や腕は痩せやすいけど、お腹がとことん痩せにくいタイプです。

結果、体重は3キロ減、少しずつ筋肉量が増え体脂肪が減ってきました！

お腹周りの見た目にも少し反映され始めた”これから”という所でコースの回数終了を迎えました。
食事のノウハウや自立に必要な今後個人で通うジムの器具の使い方も丁寧に教えていただいたので、これからもボディメイクを続けていきます！

卒業後も必要に応じてLINEで相談できること、お金が許すなら単発でも通えるという安心感が嬉しいです。

いつも時間いっぱい使って楽しく教えてくださりありがとうございました！

評価：★5
引用元：OUTLINE(アウトライン)藤沢店の口コミ

産後太り解消を目的に子連れで通えるパーソナルを探していました。
元々運動は好きでしたが、今までやっていた運動よりキツくはないのに確実に効いたのはさすがプロだなぁ〜と言う感じでした。
食事指導もしっかりしていただき、これまでの食事を見直せたのも大きかったです。
そして何より私の担当トレーナーさんもママなので、必要に応じてトレーニング中に子供を見ててもらえたのが安心できました。
強いて言えば、次の枠のお客さんとの時間に間がないので、予約時間にならないと部屋に入れません。着替え等含めた75分なので、赤ちゃんを抱えて前の方が終わるまで待てるような場所があったら最高です。

評価：★5
引用元：OUTLINE(アウトライン)藤沢店の口コミ

食べることが好きで自分に甘い為痩せるにはパーソナルしか無理だなと感じここにお願いしました。仕事上お昼は抜けず上手い食事コントロールは出来ませんでしたが、それでも毎回自分に合ったトレーニング内容を考えて下さり結果10キロ以上体重を落とすことができました。
トレーニング自体は本当にキツいですが、どこに体重を乗せるといいとか細かく指導してくれるし毎回最後に頑張ったと褒めてくださるので頑張れました！
トレーナーの方はとても実力のある方なので安心してお任せできると思います！！

評価：★5
引用元：OUTLINE(アウトライン)藤沢店の口コミ

OUTLINE(アウトライン)藤沢店おすすめなかた

・女性専用、女性トレーナー、完全個室が希望
・生涯無料アフターサポートが気になる

OUTLINE(アウトライン)公式

4.【パーソナルジムRat(ラット)藤沢店】完全個室・遊ぶように痩せるトレーニング

口コミ評価 5.0★/1人(Google口コミ)

住所	〒251-0055 神奈川県藤沢市南藤沢23－6 富士見ビル 2階B
公式サイト	パーソナルジムRat(ラット)公式
営業時間：定休日	7:00～23:00：年中無休
女性専用	×
女性トレーナー在籍	〇
完全個室	〇
子連れ	△要相談
特徴	遊ぶように痩せるトレーニング・食事指導
コース：料金(税込)	●シェイプアップコース(8回)：121,440円 ●美ボディメイクコース(8回)：121,440円 ●短期ダイエット集中コース(8回)：136,840円
体験トレーニング	●無料カウンセリング →体験詳細こちら

情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。

パーソナルジムRat(ラット)藤沢店口コミ

川崎店から藤沢店に担当のトレーナーさんが異動したので行きました！とても雰囲気が良く、楽しくトレーニングができました。
ダイエットも成功したし、自分でもジムに通えるようになったのでフォームなど覚えるにも最適です。

評価：★5
引用元：パーソナルジムRat(ラット)藤沢店の口コミ

パーソナルジムRat(ラット)川崎店おすすめなかた

・女性専用でなくても、女性トレーナー在籍で完全個室ならよい
・楽しくトレーニングしたい

5.【パーソナルジムVASE 藤沢店】完全個室・整体×トレーニング

口コミ評価 5.0★/70人(Google口コミ)

・情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。

パーソナルジムVASE 藤沢店口コミ

知人に紹介でお伺いしました。
藤沢駅からもアクセスしやすくてジムの設備もパーソナルジムとは思えない程器材など充実しておりました。
トレーナーさんの人柄もとてもよく、丁寧にカウンセリングを行い整体やトレーニングなど不調などに合わせてオーダーメイドでトレーニングしてもらえるので安心して通えます。
また、食事やトレーニングでわからないことも気軽に聞けてとても心強いです。
藤沢近辺でパーソナルジムを探してる方は是非おすすめです。

評価：★5
引用元：パーソナルジムVASE 藤沢店の口コミ

自分がなりたい姿をヒアリングしてくださり、自分にあったトレーニングをしてくれるので筋トレを普段全然しない私でもきついけど、楽しく通えています！週2通って食事制限は特にしていませんが、相談もしながら少し気をつけるようになって、数字にそこまで変化がでなくても、周りに痩せたね！と言われたり、洋服がゆるくなりました。水口さんもとても話しやすくて、ストレス発散＋リフレッシュの時間で楽しく通えています！

評価：★5
引用元：パーソナルジムVASE 藤沢店の口コミ

数年来悩んでいた腰痛の根本解決も含めトレーニングをお願いしています。腰への負担をケアしてもらいつつ、様々な運動を試して原因を探り、着実に改善に向かっている実感をしています。知識の幅とアドバイスの正確さなど様々な面で信頼がおける素晴らしいトレーナーです。今後も通って、心身をメンテし、理想の身体に近づけたいと思います。

評価：★5
引用元：パーソナルジムVASE 藤沢店の口コミ

パーソナルジムVASE 藤沢店おすすめなかた

・女性専用でなくても、女性トレーナー在籍で完全個室ならよい
・整体×トレーニングが気になる

6.【パーソナルジムASPI(アスピ)藤沢店】全トレーナー米国資格保持者・業界最安水準のコスパ

口コミ評価 4.9★/244人(Google口コミ)

住所	〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢89-1 メイキビル 203
公式サイト	パーソナルジムASPI(アスピ)公式
営業時間：定休日	10:00～22:00(土日は9:00～)：-
女性専用	×
女性トレーナー在籍	△要確認
完全個室	×
子連れ	×
特徴	全トレーナー米国資格保持者・業界最安水準のコスパ
コース：料金(税込)	●シェイプアップ30プラン(7回、30日食事アドバイス)：109,000円 ●マンスリープラン(月2回)：8,840円 ●シェイプアッププラン、マンスリープランとも回数増プランあり ●入会金：55,000円(当日入会でプランにより無料、割引あり)
体験トレーニング	●無料体験トレーニング →体験詳細こちら

情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。

パーソナルジムASPI(アスピ)藤沢店口コミ

他のパーソナルジムにも通ったことありますが、ここは整体のような身体をほぐしながら筋肉も鍛えられるところがリラックスできて効果も感じれてます！時間も21時からの予約可能で仕事終わりなど週2回無理なく通えます！

評価：★5
引用元：パーソナルジムASPI(アスピ)藤沢店の口コミ

今までジムには通っていましたが、ただなんとなくマシーンをこなしているだけでした。
今回、初めてパーソナルジムに入会しました。
1人でやっているのとは段違いに違います。
身体の使い方、注意する部位　すぐに汗をかきます。
他社と検討してaspiさんに決めましたが正解でした。
これからもお世話になります。

評価：★5
引用元：パーソナルジムASPI(アスピ)藤沢店の口コミ

ASPIさんはマンスリープランがあり通いやすく、どのトレーナーさんもお話しやすい方々でここのジムにしてよかったと思っています。
いい意味で鬼と感じたトレーナーさんにお願いをしていて、トレーニング中から足や腕がプルプルしたりで笑、本当に毎回筋肉痛がすごいです。
トレーニングだけではなく、その日の体調を考慮し全身のケアもしてくださります。
今まで整体やマッサージなどへ行っても全く改善されなかった長年の身体のだるさや痛みが一度のケアでなくなり身体が軽くとても楽になりました。
1人だときつくしんどいと思うようなトレーニングも楽しくでき、毎日でも通いたいと思えるのはトレーナーさんのおかげです。
なにをしても変わらなかった体型が今後どのように変化していくのか、楽しみで仕方ないです。
本当に全てにおいてとてもいいジムなので、パーソナルジムを検討されている方がいらしたらぜひ！♪おすすめです！

評価：★5
引用元：パーソナルジムASPI(アスピ)藤沢店の口コミ

パーソナルジムASPI(アスピ)藤沢店おすすめなかた

・全トレーナー米国資格保持者が気になる
・最安値水準のコスパが気になる

7.【BEYOND(ビヨンド)藤沢店】全国150店舗以上・実績豊富な業界大手

口コミ評価 4.9★/236人(Google口コミ)

・情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。

BEYOND(ビヨンド)藤沢店口コミ

一人ではどうしても頑張れなかった運動を、パーソナルでお願いしたくてBEYONDにしました。スタッフの皆さんいつもとてもにこやかで、対応もよく楽しみながら、かつ効果的にしっかりトレーニングして頂いてます。自分のモチベーションも保ってくれながら、あんなに嫌だったジムにも楽しく来ることができてます。いつもありがとうございます！

評価：★5
引用元：BEYOND(ビヨンド)藤沢店の口コミ

結婚式を控えており、ブライダルダイエットも得意とされているトレーナーさんがいる藤沢店を選びました。毎回のトレーニングで、身体や食事にまつわる相談はもちろん、雑談も交えて楽しくトレーニングさせていただいてます。
また、最初2ヶ月だけ食事管理を付けましたが、自分が摂るべき栄養素と量の計算から、具体的に朝昼晩のメニューまでご提案してくださりました。たった2ヶ月でしたが、毎食もらうフィードバックを通して、自分でも「今日はタンパク質が足りてないから夕飯はこうしよう」「少し食べすぎたから明日は運動量増やそう」といったコントロールもできるようになり、これから先の人生においてもタメになることばかりで大満足です！

評価：★5
引用元：BEYOND(ビヨンド)藤沢店の口コミ

いつも楽しく通わせていただいてます。
通い始めて2ヶ月になりましたが、体脂肪率も減ってきました。
1人ではなかなか続かなかったジム通いですが、談笑も交えながら楽しくトレーニングしています。
これからもよろしくお願いします。

評価：★5
引用元：BEYOND(ビヨンド)藤沢店の口コミ

BEYOND(ビヨンド)藤沢店おすすめなかた

・個室の閉そく感が苦手なので、オープンな空間がよい
・全国150店舗以上、業界大手が気になる

8.【24/7ワークアウト藤沢店】完全個室・上場企業・3食食べるダイエット

口コミ評価 4.8★/87人(Google口コミ)

情報は生地作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認ください。

24/7ワークアウト藤沢店口コミ

結婚式の体づくりで通い始めて1年ほどになります。
トレーナーさんが当日の体調や状態をみながら、ギリギリ追い込めるメニューを組んでくれるので、体が変わってくのを実感できました。
食事のサポートもしていただき、結婚式も無事目標値到達できたのですが、その後も体型キープのため通い続けています。

評価：★5
引用元：24/7ワークアウト藤沢店の口コミ

私は8年間通わせて頂いてますが、歴代のトレーナーさんが皆さん丁寧で誠意のある指導を行ってくださり、ダイエットにも成功しました。また、筋力アップし、スタミナがついたことを実感しています。自分の生活の一部となり楽しみになっています。これからもよろしくお願いします。

評価：★5
引用元：24/7ワークアウト藤沢店の口コミ

2ヵ月という短期での入会だったのですが、ずっと落とせなかったあと5kgがお陰様で落とすことができました。初のパーソナルでしたが、本当にいい経験になりました！！！

評価：★5
引用元：24/7ワークアウト藤沢店の口コミ

24/7ワークアウト藤沢店おすすめなかた

・女性専用でなくても、完全個室ならよい
・上場企業の安心感を得たい
・3食食べるダイエット

9.【NBジム】完全個室・パーソナルジム＆レンタルジム・酸素ボックス

口コミ評価 5.0★/49人(Google口コミ)

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NBジム口コミ

ダイエットと、理想の体型づくりのために通うようになりました！トレーナーは身体の知識も豊富で、私の理想、健康的に痩せる！痩せても体重をキープする！ことを軸にトレーニングもですが、食事管理や、むくみ対策などなど色々と教えてもらえるので、本当に助かります(^ ^)いつもジムに行くと身体への意識が高まりやる気にさせてもらっています！
施設もキレイで、ジムに行くとプロテインかお水もついてきます★
親しみやすい、話しやすいトレーナーなので
女性の方にもオススメです(^-^)

評価：★5
引用元：NBジムの口コミ

夫婦でペアトレしてます。夫は体育会系ですが、私はピラティスくらいで、筋トレ初心者です。夫婦で体格の差がかなりありますが、連山トレーナーがそれぞれにあったメニューを作ってくれます。交互にトレーニングするのですが、ウェイトも重さの差がけっこうあるので、面倒だろうな〜と思うのですが、都度細かく調整してくれます。いつも感謝です。人柄も穏やかで明るいので、笑いが絶えず、終始楽しくトレーニングできます。最後の方のきついペアメニューもやり甲斐があり、確実に腹筋がつきました。
忙しくて、通うペースがあいてしまうことがあっても、安心して通えます。

評価：★5
引用元：NBジムの口コミ

とにかく痩せたくて、ダイエット目的で、
パーソナルでお世話になっています！
初めての体験の時に、ダイエットの悩みなど、
恥ずかしい話も優しく親身に聞いてくださり、
トレーナーさんの人柄的にも面白い方なので、
緊張せず、安心して通い始めることができました！

3ヶ月で-7kの目標でしたが、
-3kしか落ちませんでした..
（あくまで私の話なので、3ヶ月で目標達成されてる方もたくさんいらっしゃると思います！）

が、逆に無理のない食事制限と、
キツイながらも楽しいトレーニングで、
そこまで落ちたのは、自分的には大満足！

そこからさらに3ヶ月延長して、-5k達成！
周りから背中のフォルムが変わったとか、
足が細くなったとよく言われるようになりました！
今は9ヶ月目になり、さらに-5k目指してます。

体調やコンディションが悪い時もありますが、
そんな時は臨機応変に運動メニューも変更してくれますし、子供連れでも、一緒に楽しくトレーニングさせていただき、お陰で長く続けられています！

いろんなジムに通っても続かず、
結果が出たことのない私でも痩せられたので、
そんな方におすすめです、是非一緒に痩せましょー！

評価：★5
引用元：NBジムの口コミ

NBジムおすすめなかた

・女性専用でなくても、完全個室ならよい
・酸素ボックスが気になる

10.【SENSESS (センシズ)】完全個室・トレーニング&ピラティス・感覚と運動

口コミ評価 5.0★/34人(Google口コミ)

情報は生地作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認ください。

SENSESS (センシズ)口コミ

筋トレとピラティスの両方ができるジムを探していて、ここに通い始めました！

内装も音響も、流れている音楽までおしゃれで、いい意味で藤沢っぽくなく、都内のおしゃれな立地にありそうな雰囲気です🙂‍↕️
トレーナーさんは話しやすく知識も豊富で、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので安心です！
身体の弱点を改善するトレーニングも取り入れてくれるおかげで、姿勢が良くなったし、ずっと悩んでいた肩こりもかなり楽になりました！

いつもありがとうございます！

評価：★5
引用元：SENSESS (センシズ)の口コミ

パーソナルトレーニングではなくコンディショニングも一緒に行っていくパーソナルを探してました。
身体の歪み、姿勢改善はもちろんですが筋肉だけではなく脳の働きからのつながりも使って行うパーソナルトレーニングにはとても驚きました。

ただ筋肉をつけたいのではなくて、普段の動きに繋げて、健康的な身体を作っていきたいなって思ってたので、探していたこんなパーソナルトレーニング！
自分のマイナスな身体の動きを、リセットしてプラスの動きにさらに応用編ととても刺激を受けながら楽しくパーソナルを受けさせて頂いてます。
ピラティスマシンや道具を使っていろいろなアプローチができるところはすごくいいなと思いました。

内装や音響、照明、香りまでにもこだわりが詰まっていてその場にいるだけでとても良い気分になります✨

スタッフさんもとても親しみやすく会話が盛り上がります。

いつもありがとうございます♪
評価：★5
引用元：SENSESS (センシズ)の口コミ

トレーニングだけでなく、身体の不調や自律神経など全身のコンディションを整えてくれるトレーニングジムです！

藤沢のパーソナルトレーニングはいくつか通ったことがありますがSENSESSに決めたのは、整体の先生にインナーマッスルを鍛えるためにピラティスをお薦めされたのがきっかけです。

ピラティスだけでなく、おもりやマシン、色々な最新トレーニング器具をつかってダイエットと腰痛改善のために身体の調子が悪い時など、状況により合わせてメニューを組んでくれます。
個人的にはセンシズのトレーニングは、ただきつくいだけのトレーニングではなく気持ちよさを感じることもあるので合っていると感じます。(それなのにしっかり筋肉痛になるのが不思議です)

駅近くの新築ビルに移転リニューアルしたばかりで、とっても綺麗で最新の設備が整っています。
香りにもこだわっているそうで、いつもいい香りがして落ち着きます。

評価：★5
引用元：SENSESS (センシズ)の口コミ

SENSESS (センシズ)おすすめなかた

・女性専用でなくても、完全個室ならよい
・トレーニング&ピラティスが気になる