麻布十番周辺の女性おすすめパーソナルジム！女性専用？女性トレーナー？【体験トレーニング・料金も】

麻布十番(東京都港区)周辺にあるパーソナルジムで、女性専用？女性トレーナーは在籍？といったことを中心に、女性におすすめなパーソナルジムをご紹介！

実際の入会は、トレーナーさんやジムの雰囲気を体験トレーニングで確認してからになると思いますので、体験トレーニングや料金などもまとめてご説明していきます。

麻布十番周辺でパーソナルジムをお探しのかた

ご参考にどうぞ！

※健康志向の高まりなどから増えているパーソナルジムですが、トラブルになる場合もございます。
何かありました際には、国民生活センター「スポーツジムの契約トラブル」を参照し相談してみてください。

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東京駅周辺パーソナルジム女性おすすめこちら！

女性専用のパーソナルジムか？女性トレーナーが在籍か？といったことを中心に、おすすめなパーソナルジムをピックアップしてみました。

評価数は、グーグルマップ麻布十番周辺のパーソナルジム口コミ情報(記事作成時)から得ています。

パーソナルジム	女性専用	女性 トレーナー	完全個室	評価数 (合計★5/投稿数)
● PEACH GYM(ピーチジム) 麻布十番店 女性専用 美尻、くびれ、美脚に特化 →詳細＆口コミこちら	〇	〇	〇	5.0★/23件
● UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）麻布十番スタジオ 女性専用 トレーニングと食事 →詳細＆口コミこちら	〇	〇	×	4.9★/8件
●Dr.トレーニング麻布十番店 医学×トレーニング 目的別トレーニング →詳細＆口コミこちら	×	〇	×	5.0★/124件
● SPACE GYM(スペースジム)麻布十番店 技術×人間力 スタイリッシュで大人な空間 →詳細＆口コミこちら	×	×	×	5.0★/284件
●THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店 経験豊富なトレーナー 専門職と連携 →詳細＆口コミこちら	×	×	×	5.0★/159件

パーソナルジムの選び方・女性目線

女性目線でパーソナルジムを選ぶポイントをあげてみました。

1.女性専用
2.女性トレーナー
3.完全個室
4.トレーニング内容
5.料金

おおまかにこれらの項目がチェックポイントになるのではないでしょうか。

女性専用が良いのか、女性トレーナーさんさえいれば良いのか。

完全個室が良いのか、個室の閉塞感が苦手なのでオープン空間なところが良いのか。

食事指導ありなしや、トレーニング内容にこだわるか。

何より料金を重視するのか。などなど。

譲れない点をご自身の中でおさえておくと、パーソナルジム選びもスムーズに行くと思います！

パーソナルジムの相場は？

パーソナルジムといっても様々なプランやコースがあります。

気になる料金相場の目安を簡単にまとめました。

・1回あたりの料金(都度払い)：6,000円～12,000円程度

・月額制(週1回×4回)：25,000円～50,000円前後

・短期集中コース(2ヶ月～3ヶ月)：150,000円～250,000円程度

・体験トレーニング：0円～8,000円程度

料金は、ジムの設備やサービス内容によって大きく異なります。食事サポートやレンタルウェア付きのプランがあるところは、やや高めの傾向に思います。

麻布十番周辺のパーソナルジム女性おすすめ6選

女性専用や女性トレーナー在籍か？を基本にしつつ、トレーニング内容や価格といった面も含めて、女性におすすめなパーソナルジム10選ご紹介していきます！

麻布十番周辺にあるパーソナルジムをGoogleマップでチェック！

麻布十番周辺にはたくさんのパーソナルジムがあります！

2.【UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)麻布十番スタジオ】女性専用・トレーニングと食事

口コミ評価 4.9★/8人(Google口コミ)

住所	〒106-0045 東京都港区麻布十番3丁目10-2 THE CITY 麻布十番 LIBERTA 4階
公式サイト	UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）公式
営業時間：定休日	8:00～22:00：不定休
女性専用	〇
女性トレーナー在籍	〇
完全個室	×
子連れ	〇
特徴	トレーニングと食事サポートでボディメイク・宅配食サービス
コース：料金(税込)	●2か月集中コース(2か月50分×16回,宅配食16食)：230,000円・3か月、4か月コースあり ●集中コース後のアフターコースあり ●食事管理プランあり
体験トレーニング	●無料カウンセリング(60分) ●無料体験トレーニング(カウンセリング40分+トレーニング30分の合計70分程度)

情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)麻布十番スタジオ口コミ

通い始めて3ヶ月になりますが、毎回とても満足しています！

まず、体験トレーニングの際にスタッフの方がとても丁寧に対応してくださり、安心して入会を決めることができました。ウェアやシューズを無料でレンタルできるため、手ぶらで通えるのも大きな魅力です。女性専用のジムなので、落ち着いてトレーニングに集中できる環境が整っているのも嬉しいポイントですね。（トレーナーさんは男性の場合もありますが、皆さんとても親切で安心感があります。）

また、食事指導が非常にきめ細かく、無理なく続けられるアドバイスをいただけるのも助かっています。トレーニングの指導もわかりやすく、自分のペースに合わせて進められるので、運動が苦手な方でも安心して取り組めると思います。

朝早くから夜遅くまでオープンしているため、仕事や家事の合間にスケジュールを組みやすいのもありがたいです。初期費用はやや高めですが、その分「しっかり結果を出そう！」という良い意味でのプレッシャーになり、モチベーションにつながっています。

総合的に見ても、とても満足度の高いジムで、多くの方に自信をもっておすすめできます！

評価：★5
引用元：UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)麻布十番スタジオの口コミ

設備がとても綺麗でプロテインなど商品も豊富で買いに行かなくて済むので助かっています。女性専用なところも良いです。トレーナーさんも雰囲気が素敵で心地よいです。食事もしっかり指導してくれます！

評価：★5
引用元：UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)麻布十番スタジオの口コミ

デメリットが思い浮かばないくらい、通いやすく良心的なジムです。
オープンしたばかりで内装もきれいな上にいつも清潔に保たれていて安心です。パーソナルトレーニングで仕切りがあるので周囲の視線も気になりません。また、一人ひとりに合わせたプログラムを安全で効果的に指導してくださり、食事指導についても都度ご教示頂けます。

UNDEUXの他の店舗に通っていましたが、麻布店の店長さまのご指導が丁寧・誠実でとても分かりやすく、素晴らしいコミュニケーション力で私のモチベーションをいつも上げてくださるので、オープンと同時にこちらの店舗に移って通い続けています。実際に以前より体力が付いて疲れにくくなり、腹囲も減るなど、結果が出ているのを実感しています。

入会時の初期投資は多少高く感じますが、中長期的に通うことを考えると間違いなく破格のお値段です。
継続的・本質的に身体を変えていきたい、健康な身体になりたい人におすすめです。
今後も末永く通わせて頂きたいと思っています。

評価：★5
引用元：UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)銀座スタジオの口コミ

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)麻布十番スタジオおすすめなかた

・女性専用、女性トレーナーが希望
・個室の閉そく感が苦手でオープンな空間がよい
・宅食サービスが気になる

UNDEUX SUPERBODY 公式

5.【THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店】経験豊富なトレーナー・専門職と連携

口コミ評価 5.0★/159人(Google口コミ)

住所	〒106-0047 東京都港区南麻布2丁目8-21 SNUG MINAMI-AZABU 501
公式サイト	THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)公式
営業時間：定休日	7:00～23:00：-
女性専用	×
女性トレーナー在籍	×
完全個室	×
子連れ	〇
特徴	経験豊富なトレーナー・専門職(医師,理学療法士,管理栄養士など)と連携
コース：料金(税込)	●食事指導コース(16回/2か月)：272,580円 ●回数券(10回券)：88,000円 ●月額コース(2回)：17,600円 ●それぞれ回数増コースあり
体験トレーニング	●無料カウンセリング ●体験：11,000円(キャンペーン時期により0円)

情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店口コミ

運動が苦手でほとんどしてこなかった中、体力的にも見た目的にも年齢を感じ始めて体験に参加しました。そもそもパーソナルに行っただけで変わるなんて思っておらず期待値は低かったのですが、食事指導、ストレッチ、トレーニング共に的確なアドバイスで短期間でもしっかり結果がついてきていると感じます。また、子供がいて決まった時間の確保が難しいのですが、やむを得ない急な時間変更や少し時間が空いたから行こうかな、という場合も柔軟に対応していただけるのがありがたいです。

評価：★5
引用元：THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店の口コミ

ボディメイキング・健康維持を目的に半年前から通っています。現時点で体重-8Kg、ウエスト-12cmで見た目の変化も相当出てきました。二井谷さんの食事/トレーニング指導が専門的かつ理論的で日々学びが多いです。食事は極端な我慢を強いるのではなく継続しやすい内容になっており、トレーニングもその日の体の調子を踏まえてメニューを組んでいただけるなど満足度は100点です。二井谷さんもそれ以外のトレーナーさんも皆さん愉快で雰囲気もとても良いです。半年コースが今月で終了しますが、迷いなく更新決定です！

評価：★5
引用元：THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店の口コミ

年齢と共に体重が増え、見た目もだらしなくなってきたので、身体を変えたいと思い、初めてここでパーソナルを始めました！
1人では頑張れないことも、トレーナーの方がモチベーションを上げてくれて、楽しく続けられています。初めて1ヶ月ですが、結果もついてきて、嬉しいです！これからもよろしくお願いします！

評価：★5
引用元：THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店の口コミ

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店おすすめなかた

・個室の閉そく感が苦手なので、オープンな空間がよい
・専門職(医師,理学療法士,管理栄養士など)と連携が気になる

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)公式

6.【VEATM GYM AZABU】完全個室・トレーニング＆ストレッチ

口コミ評価 5.0★/97人(Google口コミ)

情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。

VEATM GYM AZABU口コミ

丁寧なトレーニングをしていただけるので信頼しています✨ジムがおしゃれで綺麗なのでモチベが上がります！！女性でも通いやすい雰囲気です。更衣室が綺麗でアメニティが充実しているのも嬉しい🏋🏻‍♀️

評価：★5
引用元：VEATM GYM AZABUの口コミ

お世話になっております。
短期集中プランで通っておりました。

オシャレで清潔感のある空間、トレーナーの方達の親しみやすさ、トレーニングはもちろん管理栄養士もいて栄養に関しても沢山聞けて、いつでも相談できる環境に惹かれました。

遺伝子検査も行い、自分のタイプを知ることができたので、一過性ではなく一生役に立つ経験ができました！

3か月間を通して、得るものが沢山あり改めて運動、食事の大切さを学ばせていただきました。

また落ち着いたらトレーニング通わせて貰います。

評価：★5
引用元：VEATM GYM AZABUの口コミ

VIPのお部屋のパーソナルを受けさせて頂きました！
すごく広くてマシンもかなり充実していてアメニティまで揃っていて高級ホテルのようで、テンションが上がりました！このレベルの充実さだとセミパーソナルのお店が多いかなマンツーマンということでとても集中してパーソナルトレーニングを受けられました。しっかり筋肉痛です！ありがとうございました！！

評価：★5
引用元：VEATM GYM AZABUの口コミ

VEATM GYM AZABUおすすめなかた

・完全個室、女性トレーナー在籍がよい
・トレーニング＆ストレッチが気になる

7.【BEYOND(ビヨンド)麻布十番店】全国150店舗以上・実績豊富な業界大手

口コミ評価 4.9★/187人(Google口コミ)

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BEYOND(ビヨンド)麻布十番店口コミ

BEYOND麻布十番店にお世話になってる者です。
パーソナルジムは初めてで不安でしたが、担当のトレーナーの大石さんの想いに感銘を受け、入会を決めました。
入会から１ヶ月が経とうとしていますが、既に体の変化が出ています。
お陰様で腰痛が緩和され、お腹がすっきりしてきました(ヒップアップも！)。

食事指導について:食事を上手く取れない時もありますが、批判することなく、前向きな気持ちにさせてくださいます。

正直、ボディメイクは簡単なことではありませんが、挫けそうな時も自分事のように考えて励ましてくださるので、大石さんの想いは本物だと思っています。
女性特有の体調の波にも、快く対応、改善提案してくださるので安心です。
お安い料金とは言いきれませんが、その分、通う価値は十分にあると感じられるジムです。
余談ですが、トレーニングに提供されるプロテインも美味しいです。

評価：★5
引用元：BEYOND(ビヨンド)麻布十番店の口コミ

いつもお世話になっております。
皆さんとても良い方でトレーニング中も休憩しながら色々なお話しながらできるので楽しいです✨️
トレーニングはキツイですがやった後の達成感と高揚感があるので通っています。
目標達成まで頑張ります〜(ง •̀_•́)ง
健康のために目標達成後も定期的に通いたいです〜

評価：★5
引用元：BEYOND(ビヨンド)麻布十番店の口コミ

麻布十番駅近くのとても綺麗なジムでした。
一年ほどの食事制限で5キロほど痩せたのですが、年齢的にたるみが気になり　初めてパーソナルを体験しました。
自分でやるスクワットでは　膝が痛くなり
腹筋では首が痛くなるなどの点を的確に指導していただきました。
たくさんのマシンで、それぞれの部位に効いているのがわかり　楽しくトレーニング出来ました。
せっかく痩せたので、年齢に負けず綺麗なボディラインを目指したいと思います。
ありがとうございました。

評価：★5
引用元：BEYOND(ビヨンド)麻布十番店の口コミ

BEYOND(ビヨンド)麻布十番店おすすめなかた

・個室の閉そく感が苦手なので、オープンな空間がよい
・全国150店舗以上、業界大手が気になる

8.【RESET(リセット)麻布十番店】地域最安価格・減量メソッド

口コミ評価 4.9★/124人(Google口コミ)

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RESET(リセット)麻布十番店口コミ

現在レッスンを初めて8回目を終えたところです。ぷよぷよしていた内ももやお尻などの贅肉が引き締まってきて、体がしっかりしてきました。肩コリや腰痛などの体の不調も改善されていて満足しています。
トレーナーの皆さんは清潔感があってとても感じが良いですし、キャンセルなどの急な連絡にもすぐにLINEで対応してくださるので安心です。
正しいフォームを教えて頂けるので今後の自主トレにも活かして頑張れそうです。

評価：★5
引用元：RESET(リセット)麻布十番店の口コミ

通い始めて3ヶ月で体重6キロ落ちました。
見た目も明らかに変わって、周りから「痩せた？」と言われるように。
この成果でこの価格は正直破格やと思います。
パーソナルって高いイメージがあったけど、ここは本当にコスパ最強。
トレーナーさんも無理なく続けられるメニューを組んでくれるし、毎回のセッションがとても丁寧で、運動が苦手だった自分でも続けられています。

評価：★5
引用元：RESET(リセット)麻布十番店の口コミ

リーズナブルで通いやすい料金なのにも関わらず、1時間で全身しっかりトレーニングができるメニューで、スタッフの方もとても良い方ばかり、また、立地も良く、運動嫌いの私でも続いています！一度仕事が忙しくなり退会しましたが、ここより通いやすいジムはないと思い、また戻ってきました。しっかり筋肉もつきました！
これからも通わせていただきます！いつもありがとうございます！

評価：★5
引用元：RESET(リセット)麻布十番店の口コミ

RESET(リセット)麻布十番店おすすめなかた

・個室の閉そく感が苦手なので、オープンな空間がよい
・地域最安価格が気になる

9.【加圧&パーソナルトレーニングジムOz 麻布十番店】加圧トレーニング・目的別トレーニング

口コミ評価 4.8★/219人(Google口コミ)

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加圧&パーソナルトレーニングジムOz 麻布十番店口コミ

OZ麻布十番に通って3ヶ月経ちました。
当初の目標だった体重マイナス5キロですが、なんと2ヶ月で達成できました！！！
今はトレーナーの方改めて目標設定をして3ヶ月で筋肉量1.5kgアップする目標を立てました！
食事管理するのが苦手ですが、トレーナーの皆さんのおかげで今は、しっかりバランスよく食べれるようになりました(たまに飲みすぎちゃうけど)
これからもよろしくお願いします🙇‍♂️

評価：★5
引用元：加圧&パーソナルトレーニングジムOz 麻布十番店の口コミ

OZに通い3ヶ月経ちました！
目標はマイナス5キロでしたが、3ヶ月経った今なんと6キロ落ちていました！
週三回の頻度でしたが、トレーナーの皆様の激しいトレーニングと無理のない食事指導のおかげです✨
正直3ヶ月経ったら退会しようと思って居ましたが、OZが習慣なので、これからも宜しくお願いします🤲

評価：★5
引用元：加圧&パーソナルトレーニングジムOz 麻布十番店の口コミ

パーソナルジムのOZ麻布十番に通ったところ、3週間で自分で分かるくらいの身体の変化がありました。2ヶ月で友人から「引き締まったね！」と嬉しいコメントもありました^ ^
トレーナーさんの皆さんも、とても親切に明るく細かくみてくださるので、通うのが楽しみです！

評価：★5
引用元：加圧&パーソナルトレーニングジムOz 麻布十番店の口コミ

加圧&パーソナルトレーニングジムOz 麻布十番店おすすめなかた

・個室の閉そく感が苦手なので、オープンな空間がよい
・加圧トレーニングが気になる

10.【MediTRA 麻布十番駅前店】スポーツ医学に基づくトレーニング・メディカル整体

口コミ評価 4.9★/36人(Google口コミ)

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MediTRA 麻布十番駅前店口コミ

姿勢改善とボディメイクをしたくてお願いしました！理想の身体や普段の悩みをヒアリングしてくれて、自分にあったメニューを組んで下さったのでトレーニング後の変化が凄くて感動しました！内装はとても綺麗で清潔感もあり、緑も多くリラックスしてトレーニングに入れました◎トレーナーさんも優しく寄り添ってサポートして下さるので安心して任せられます！大満足の60分でした！！！

またお願いします♩

評価：★5
引用元：MediTRA 麻布十番駅前店の口コミ

麻布十番でジムを探していて、短期間でヒップアップやダイエット効果を出したくてここに決めました。
効果としては、美尻・ヒップアップなど狙った箇所にピンポイントで効きます！！
私もまだ数回ですがお尻の位置が変わって引き締まってきました。くびれも出来たような？
ダイエットだけじゃなく、姿勢も改善されて健康面にも効果を期待しています。
ダイエット、ストレッチ、筋トレ、産後のボディラインを整えたい、体の痛みを解消したいなど、色んな目的で通われてる方が多いようです。
ウェアやプロテインなど自社で作られているのもこだわりを感じられます。
ジム内も清潔感があって安心して通えます。

評価：★5
引用元：MediTRA 麻布十番駅前店の口コミ

トレーニング内容はシンプルな動きが多いですが、普段どれだけ正しく身体を使えてないのかを初回で痛感しました。
丁寧なヒアリングから私に合わせたプランをたててくださったので、女性でも安心して任せられるなと感じました！
そして内装のシンプルかつ無機質さがモチベーション上げてくれます🧴🫧

評価：★5
引用元：MediTRA 麻布十番駅前店の口コミ

MediTRA 麻布十番駅前店おすすめなかた

・個室の閉そく感が苦手なので、オープンな空間がよい
・スポーツ医学に基づくトレーニングが気になる

パーソナルジムに通う前によくある質問まとめ

パーソナルジムに通う前によくある質問・疑問をまとめてみました。

1.パーソナルジムと普通のジムの違いは？

パーソナルジムと普通のジムの違い、はじめに疑問に思うことの一つですね。

・専属トレーナーがマンツーマンでサポート

・手厚さの分、料金は高めです。

・短期間でしっかり結果を出したい方におすすめです。

・例えるなら「家庭教師」→あなたに合わせて教えてくれます。

・自分のペースで自由に運動できる

・料金は比較的リーズナブル

・コスパ重視で気軽に通いたい方におすすめです。

・例えるなら「図書館」→自分で調べて学びます。

2.パーソナルジムには週何回行くのが効果あり？

どのくらいの頻度で行くのが良いのかも気になるところですね。

様々なパーソナルジムのコース設定を見ますと、週1回から2回で、短期で集中なかたは向けには2か月間～3か月といったコースが多いようです。

そのあたりを目安に思っておくと良いかと思います。

実際は、パーソナルジムの強みであるトレーナーさんとのマンツーマンで、自分の目的にあったトレーニングやコースを決定していくのが最適です。

3.運動初心者でも大丈夫？

トレーナーさんから正しいフォームや継続のコツを教えてもらえますので、スムーズに始められますよ。

4. どんな服装で行けばいいの？

動きやすい服装（Tシャツ＋レギンスやジャージなど）と運動用シューズでOKです。

パーソナルジムによっては、ウェアやシューズなどレンタルできるところもあります。

5. パーソナルジム選びで失敗しないコツは？

無料カウンセリングや体験トレーニングを受けて、トレーナーさんとの相性・施設の雰囲気・料金プランをチェックしましょう！

麻布十番周辺女性おすすめパーソナルジムまとめ

麻布十番周辺のパーソナルジム、ここまでのご紹介で気になるジムはありましたか？

まずは、無料カウンセリングや体験トレーニングしてみてはいかがでしょうか！

その一歩のお手伝い、

ご参考になりましたら幸いです！

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