恵比寿周辺の女性おすすめパーソナルジム！女性専用？女性トレーナー？【体験トレーニング・料金も】

1.【UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)恵比寿スタジオ】女性専用・女性特化トレーニングと食事指導

住所	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南1-11-2 ダイニングイノベーションビルB1
公式サイト	UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）公式
営業時間：定休日	8:00～22:00：不定休
女性専用	〇
女性トレーナー在籍	〇
完全個室	×
子連れ	△要確認
特徴	女性特化トレーニング・体組成データによる食事指導・宅配食付きプランあり
コース：料金(税込)	●2か月集中コース(2か月50分×16回,宅配食16食)：230,000円 ●その他コースあり ●宅配食付きプランあり
体験トレーニング	●無料カウンセリング(60分) ●無料体験トレーニング(カウンセリング40分+トレーニング30分の合計70分程度) →体験詳細こちら

＊情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の口コミ・評判

実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミ）

●当サイトによる口コミのまとめ

• 女性専用スタジオで安心して通えたという声があります
  完全女性専用の環境のため、周囲の目を気にせずトレーニングに集中できたという口コミが見られます。初めての方でも安心して始めやすかったという評価が多いようです。
• トレーナーの丁寧なサポートで継続しやすいという声があります
  一人ひとりの体力や目的に合わせた指導で、無理なく続けられたという意見が見られます。運動が久しぶりの女性でも取り組みやすかったと感じる方が多いようです。
• 食事指導が役立ち、体型の変化を感じたという声があります
  トレーニングだけでなく食事面のアドバイスも分かりやすく、体重やボディラインの変化を実感できたという口コミが見られます。

※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。

このジムが向いている女性

• 女性専用・女性向けの環境でトレーニングしたい方
• トレーニングと食事管理をあわせて取り組みたい方
• 宅配食付きプランなど、サポート重視で続けたい方

このジムが向いていない可能性がある女性

• 男女混合ジムで開放的な環境でトレーニングしたい方
• 自由にマシンを使い、自主トレ中心で通いたい方

当サイトから見たUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)のポイント

• 女性専用スタジオで、落ち着いた環境を重視する方に向いています
• 食事指導や宅配食など、生活面まで含めたサポートが特徴です
• 運動初心者やダイエット目的の女性にも選ばれやすい傾向があります

自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。

2.【OUTLINE(アウトライン)恵比寿・広尾店】女性専用・完全個室・遺伝子検査でオリジナルメニュー

住所	〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿2-8-13アクセスビルド恵比寿3階
公式サイト	OUTLINE(アウトライン)公式
営業時間：定休日	7:00～23:00：不定休
女性専用	〇
女性トレーナー在籍	〇
完全個室	〇
子連れ	〇
特徴	遺伝子検査でオリジナルメニュー・生涯無料アフターサポート・学割あり
コース：料金(税込)	●16回コース：コース料金184,800円 ●その他コースあり ●入会金なし
体験トレーニング	●無料カウンセリング ●無料トレーニング体験 →体験詳細こちら

情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。

OUTLINE（アウトライン）の口コミ・評判

実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しています。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミ）

●当サイトによる口コミのまとめ

• 女性専用・完全個室で安心して通えたという声があります
  周囲の目を気にせずトレーニングできた点や、女性専用ならではの安心感を評価する口コミが多く見られます。
• トレーナーのサポートが丁寧だったという声があります
  トレーニングや食事面について、無理のないアドバイスで続けやすかったと感じた方が多いようです。
• 通いやすい料金が良いとの声もあります
  価格が比較的リーズナブル、学割があるところも評価されています。

このジムが向いている女性

• 女性専用・完全個室の環境を重視したい方
• 人目を気にせず自分のペースで通いたい方
• 遺伝子検査によるオリジナルメニューでトレーニングしたい方

このジムが向いていない可能性がある女性

• 男女混合ジムで開放的な環境でトレーニングを希望する方
• 全身をハードに鍛えたい上級者の方

※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。

当サイトから見たOUTLINE（アウトライン）のポイント

• 女性専用・完全個室で、初めてでも通いやすい環境が整っています
• オリジナルメニューでマイペースにトレーニングできるジムです
• 費用をなるだけ抑えた優しい料金設定です

自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。

OUTLINE（アウトライン）
公式サイトを見る

3.【KARADABESTA(カラダビスタ)恵比寿店】完全個室・通い放題プランあり・セルフエステ

情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。

KARADABESTA（カラダビスタ）の口コミ・評判

実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しています。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミを見る）

●当サイトによる口コミのまとめ

• コスパの良さ・通い放題制度が好評です
  月額定額で繰り返し通える「通い放題」プランが評価され、低価格でしっかり続けられたという声が見られます。
• トレーナーの丁寧な対応が続けやすさにつながっているという声があります
  トレーナーが初心者にも分かりやすく教えてくれる、ストレッチや生活アドバイスももらえたという口コミが複数あります。
• トレーニング＋セルフケアなど幅広いメニュー構成が評価されています
  パーソナルトレーニング30分＋有酸素運動・セルフエステ・ミラーフィットなど組み合わせられる点が好評とされています。

※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。

このジムが向いている女性

• リーズナブルな料金で何度でも通える環境を求める方
• トレーナーのサポートを受けつつ、セルフケアも取り入れたい方
• ライフスタイルに合わせて通いたい、柔軟な利用を希望する方

このジムが向いていない可能性がある女性

• 短時間で短期集中型の結果だけを求めたい方
• 高強度トレーニング中心の環境を重視する方

当サイトから見たKARADABESTAのポイント

• 月額制で何度でも通える「通い放題」プランが特徴です
• トレーニング＋セルフケア系メニューを組み合わせられるため、体づくりの幅が広いです
• 駅近立地・長い営業時間で、仕事前後や週末にも利用しやすい環境です

自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。

4.【HABIT PerSoNal GYM(ハビットパーソナルジム)恵比寿店】医師監修トレーニングメソッド・オーダーメイドトレーニング

住所	〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目32-14 2F
公式サイト	HABIT PerSoNal GYM(ハビットパーソナルジム公式
営業時間：定休日	月～土・07：00～23：00、日祝・07：00～18：00：-
女性専用	×
女性トレーナー在籍	〇
完全個室	×
子連れ	×
特徴	医師監修トレーニングメソッド・オーダーメイドトレーニング
コース：料金(税込)	●集中ダイエットコース(16回)：142,400円 ●個人週1コース(月4回)：29,700円 ●回数券(4回セット)：39,300円 ●その他コースあり ●入会金30,000円
体験トレーニング	●無料カウンセリング ●体験レッスン：3,000円 →体験詳細こちら

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HABIT PerSoNal GYM(ハビットパーソナルジム)の口コミ・評判

実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミ）

●当サイトによる口コミのまとめ

• 医師監修のメソッドで安心して取り組めたという声があります
  体に無理のないトレーニング内容で、運動初心者でも安心して始められたという口コミが見られます。安全面を重視した指導に信頼感を持った方が多いようです。
• 一人ひとりに合わせた対応で続けやすかったという声があります
  体調や目的に合わせて内容を調整してもらえたため、楽しく通えたという意見が見られます。ストレッチやケアのアドバイスが役立ったという声もあります。
• サポート体制が整っていて通いやすいという声があります
  手ぶらで通える点や、トレーニングと食事指導がセットになったプランが便利で、無理なく続けられたと感じた方の口コミが見られます。

※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。

このジムが向いている女性

• 医師監修など、安心感のあるトレーニングを重視したい方
• 自分の体調や目的に合わせたオーダーメイド指導を受けたい方
• 無理なく継続できるサポート体制を求めている方

このジムが向いていない可能性がある女性

• 短期間での劇的な体重減少のみを求めている方
• 自由にマシンを使って自主トレをしたい方

当サイトから見たHABIT PerSoNal GYMのポイント

• 安全性や信頼性を重視する女性に向いているパーソナルジムです
• 体調管理やケアも含めてトレーニングしたい方に選ばれやすい傾向があります
• 運動初心者でも検討しやすいサポート内容が整っています

自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。

6.【RIZAP(ライザップ)恵比寿店】完全個室・完全オーダーメイドプラン・医学的根拠のあるメソッド

住所	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 キュープラザ恵比寿南4F
公式サイト	RIZAP(ライザップ)公式
営業時間：定休日	7:00～23:00：-
女性専用	×
女性トレーナー在籍	△希望可
完全個室	〇
子連れ	×
特徴	完全オーダーメイドプラン・医学的根拠のあるメソッド・全額返金保証あり(初回利用日から30日間)・chocoZAPを自由に利用可能
コース：料金(税込)	●BASICプラン(2か月～)：327,800円～ ●PRIMEプラン(2か月～)：594,000円～ ●入会金55,000円
体験トレーニング	●無料カウンセリング（体組成データプレゼントあり） →体験詳細こちら

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RIZAP（ライザップ）の口コミ・評判

実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミ）

●当サイトによる口コミのまとめ

• 短期間で結果を実感できたという声があります
  専属トレーナーによるマンツーマン指導と食事管理を組み合わせることで、体重や体型の変化を感じられたという口コミが多く見られます。
• サポート体制が手厚く安心して取り組めたという声があります
  トレーニングだけでなく、食事や生活習慣まで細かくフォローしてもらえたことで、一人では続けられなかった人でも継続しやすかったという意見があります。
• 料金は高めだが納得できたという声があります
  料金については高いと感じる声もある一方で、指導内容や結果を考えると満足度は高かったと感じている利用者も多いようです。

※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。

このジムが向いている女性

• 短期間でしっかり結果を出したい方
• 食事管理や生活習慣まで徹底したサポートを受けたい方
• 一人ではダイエットが続かなかった経験がある方

このジムが向いていない可能性がある女性

• 料金をできるだけ抑えて通いたい方
• マイペースな指導を求めている方

当サイトから見たRIZAPのポイント

• 結果重視で本気で体を変えたい女性に選ばれやすいジムです
• トレーナーの管理下で集中して取り組みたい方に向いています
• 費用よりもサポートの手厚さや実績を重視する方に検討されやすいです

自分の目的やライフスタイルに合いそうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。

6.【eviGym(エビジム)恵比寿店】身体診断プログラム・最安水準のコスパ

住所	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2丁目3番1号 パイザ恵比寿ビル 702
公式サイト	eviGym(エビジム)公式
営業時間：定休日	8:00～22:00：年中無休
女性専用	×
女性トレーナー在籍	〇
完全個室	×
子連れ	×
特徴	身体診断プログラム・最安水準のコスパ
コース：料金(税込)	●月4回プラン：33,000円 ●その他プランあり ●入会金無料
体験トレーニング	●初回体験(カウンセリング+ストレッチ+トレーニング)：11,000円(キャンペーン時期により0円あり) →体験詳細こちら

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eviGym（エビジム）の口コミ・評判

実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しています。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミを見る）

●当サイトによる口コミのまとめ

• 一人ひとりに合わせた丁寧な指導が評価されています
  カウンセリングや身体診断をもとに、個別の目的や体力に合わせたトレーニングメニューを提案してもらえたという口コミが多く見られます。運動初心者でも安心して取り組めたという意見があります。
• 無理なく継続できて結果につながったという声があります
  減量やシェイプアップ、姿勢改善など、望む成果が出たという口コミが見られます。駅近で通いやすい立地や料金面が続けやすさにつながったという意見もあります。
• コスパが良く通いやすいという声があります
  入会金が不要で、1回あたりの料金が比較的手頃だったという口コミが複数あります。回数プランの繰り越しができる点も評価されています。

※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。

このジムが向いている女性

• パーソナルジム初心者で丁寧なサポートを重視したい方
• 自分のペースで無理なくボディメイクを進めたい方
• 駅近で通いやすい立地や続けやすい料金プランを求める方

このジムが向いていない可能性がある女性

• 短期間での急激な体重減少を最優先したい方
• 強度の高いトレーニングのみを求める方

当サイトから見たeviGym（エビジム）のポイント

• 丁寧なカウンセリングと身体診断に基づいた、個人最適化トレーニングが特長です
• 駅から近い立地や続けやすい料金プランで、通いやすさに配慮されています
• 初心者でも通いやすく、継続しやすいサポート体制が整っています

自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。

7.【パーソナルジムASPI(アスピ)恵比寿西口店】全トレーナー米国資格保持者・業界最安水準のコスパ

住所	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南1-9-3 ATLAS EBISU BLDG. B1F
公式サイト	ASPI(アスピ)公式
営業時間：定休日	月～金・10:00～22:00、土日・9:00～22:00
女性専用	×
女性トレーナー在籍	△要確認
完全個室	×
子連れ	×
特徴	全トレーナー米国資格保持者・業界最安水準のコスパ
コース：料金(税込)	●シェイプアップ30プラン(7回、30日食事アドバイス)：109,000円 ●マンスリープラン(月2回)：8,840円 ●その他プランあり ●入会金：55,000円(当日入会でプランにより無料、割引あり)
体験トレーニング	●無料体験トレーニング(75～90分) →体験詳細こちら

＊パーソナルジムASPI(アスピ)恵比寿東口店もあります。
＊情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。

パーソナルジムASPI(アスピ)の口コミ・評判

実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミ）

●当サイトによる口コミのまとめ

• 科学的根拠に基づいた指導で安心感があったという声があります
  解剖学や栄養学に基づいた説明がわかりやすく、目的に沿ったトレーニングができたと感じた方の口コミが見られます。
• 生活スタイルに合わせたアドバイスで続けやすかったという声があります
  食事や日常生活についても無理のない提案があり、長く続けやすかったという意見が多いようです。
• 清潔感のある環境で通いやすいという声があります
  店内がきれいで落ち着いた雰囲気のため、気持ちよく通えたという口コミが見られます。立地の利便性を評価する声もあります。

※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。

このジムが向いている女性

• 理論的・科学的なトレーニング指導を重視したい方
• 生活習慣や食事も含めてアドバイスを受けたい方
• コストを抑えつつパーソナルジムに通いたい方

このジムが向いていない可能性がある女性

• 女性専用ジムや女性トレーナー限定の環境を求めている方
• ラグジュアリーな内装や非日常感を重視したい方

当サイトから見たASPIのポイント

• 科学的根拠を重視した指導を受けたい女性に向いているジムです
• 無理のない生活改善とトレーニングを両立したい方に選ばれやすい傾向があります
• パーソナルジムの中ではコストパフォーマンスを重視する方にも検討しやすいです

自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。

8.【Dr.トレーニング恵比寿本店】医学×トレーニング・目的別トレーニング・Dr.ピラティス対象店舗

情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。

Dr.トレーニングの口コミ・評判

実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミ）

●当サイトによる口コミのまとめ

• 医学的な視点を取り入れた指導で安心感があったという声があります
  体の状態や動きのクセを確認しながらトレーニングを進めてもらえたという口コミが見られます。専門的な知識に基づく説明がわかりやすく、安心して任せられたと感じた方が多いようです。
• 一人ひとりに合わせたメニューで続けやすかったという声があります
  体調やその日のコンディションに合わせて内容を調整してもらえるため、運動が苦手な方でも無理なく続けられたという意見が見られます。
• 日常生活での体の変化を実感できたという声があります
  ダイエット目的だけでなく、姿勢の改善や肩こりの軽減など、体の調子が整ったと感じた方の口コミが見られます。

※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。

このジムが向いている女性

• 体の状態や不調にも配慮したトレーニングを受けたい方
• 医学的・理論的な根拠を重視してジムを選びたい方
• ダイエットだけでなく姿勢や体調改善も目的にしたい方

このジムが向いていない可能性がある女性

• 短期間での大幅な減量のみを重視している方
• 低価格や通い放題プランを最優先に探している方

当サイトから見たDr.トレーニングのポイント

• 医学的視点を取り入れた指導を重視する女性に向いているジムです
• 体調管理や不調改善も含めてトレーニングしたい方に選ばれやすい傾向があります
• 長期的に体づくりを考えたい方にも検討しやすいです

自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。

9.【24/7ワークアウト恵比寿・中目黒店】完全個室・上場企業・3食食べるダイエット

情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。

24/7ワークアウトの口コミ・評判

実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しています。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミを見る）

●当サイトによる口コミのまとめ

• トレーナーの丁寧な指導で続けやすいという声があります
  一人ひとりの体質や目的に合わせてオーダーメイドのメニューを組んでもらえた、フォームや食事指導がわかりやすかったという口コミが見られます。プロの知識がしっかりしているという意見も多いです。
• 無理なく結果を出せたという声があります
  2～3か月で体重や体脂肪が減った、見た目の変化を実感したという口コミが多数見られます。また完全個室で集中してトレーニングできる点も評価されています。
• 手ぶらで通えるなどサービス面の利便性が高いという声があります
  ウェアやシューズ、タオルのレンタルがあり、仕事帰りや買い物ついででも通いやすいという口コミが見られます。

※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。

このジムが向いている女性

• マンツーマンで丁寧な指導を希望する方
• 3食しっかり食べながら無理なく痩せたい方
• 清潔な完全個室で集中して取り組みたい方

このジムが向いていない可能性がある女性

• 短期間だけのトレーニングを重視したい方
• 高強度トレーニングを大きく重視する方

当サイトから見た24/7ワークアウトのポイント

• オーダーメイドメニューと丁寧な食事指導で、無理なく結果を出しやすい体制が整っています
• 完全個室でのマンツーマントレーニングにより、集中して取り組みたい方に向いています
• ウェア・シューズ・タオルなどのレンタル対応で、手ぶらで通いやすい環境です

自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。

10.【パーソナルジムRat(ラット)恵比寿店】完全個室・遊ぶように痩せるトレーニング

住所	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2丁目3-2Ｔ ナカムラビル 4F
公式サイト	パーソナルジムRat(ラット)公式
営業時間：定休日	7:00～23:00：年中無休
女性専用	×
女性トレーナー在籍	△要確認
完全個室	〇
子連れ	×
特徴	遊ぶように痩せるトレーニング・食事指導
コース：料金(税込)	●シェイプアップコース(8回)：121,440円 ●美ボディメイクコース(8回)：121,440円 ●その他コースあり
体験トレーニング	●無料カウンセリング →体験詳細こちら

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パーソナルジムRat（ラット）の口コミ・評判

実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しています。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミを見る）

●当サイトによる口コミのまとめ

• トレーナーの指導が丁寧で安心感があるという声があります
  フォームや動きのポイントを丁寧に教えてもらえた、分かりやすい説明で続けやすかったという口コミが見られます。
• 食事面のアドバイスが役に立ったという声があります
  自分の生活に取り入れやすい食事アドバイスが受けられ、無理なく習慣化できたという意見が多いようです。
• 通いやすさや居心地の良さを評価する声があります
  店内の清潔感や雰囲気の良さ、通いやすい立地が評価されているという口コミが見られます。

このジムが向いている女性

• 丁寧な指導とサポートを受けながら取り組みたい方
• 食事管理も含めて無理なく結果を出したい方
• マンツーマンの環境で集中したい方

このジムが向いていない可能性がある女性

• フリーウエイト中心でハードに鍛えたい方
• 他の利用者もいる開放的な環境でトレーニングを希望する方

※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています.

当サイトから見たパーソナルジムRat（ラット）のポイント

• 丁寧なマンツーマン指導で、初心者でも安心して取り組める環境が整っています
• 食事面のアドバイスや生活習慣のサポートも重視したい女性に向いています
• 清潔感ある空間と居心地の良さが、継続しやすさにつながっています

自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください.