立川周辺の女性おすすめパーソナルジム！女性専用？女性トレーナー？【体験トレーニング・料金も】

1.【BCONCEPT(ビーコンセプト)立川店】女性専用・完全個室・脚やせプログラム

住所	〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目32-3 サンパレス立川 701
公式サイト	BCONCEPT(ビーコンセプト)公式
営業時間：定休日	7:00～23:00：-
女性専用	〇
女性トレーナー在籍	△要確認
完全個室	〇
子連れ	〇
特徴	下半身、脚やせに特化(医師とトレーナの共同開発)
コース：料金(税込)	●太ももダイエットプログラム(2か月18回)：179,685円 ●トライアルプランあり ●入会金：無料
体験トレーニング	●無料カウンセリング ●体験レッスン(キャンペーン時期により無料あり) →体験詳細こちら

情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。

BCONCEPT（ビーコンセプト）の口コミ・評判

実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しています。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミを見る）

●当サイトによる口コミのまとめ

• 完全個室で集中できるという声があります
  女性専用の完全個室トレーニングで、周囲を気にせず取り組めたという口コミが多く見られます。下半身痩せなど特定の目的に集中しやすい点が好評です。
• トレーナーの丁寧なサポートが評価されています
  姿勢やフォームのチェック、食事管理を含めたサポートが丁寧で、効果を実感しやすかったという声が見られます。
• 通いやすさや手ぶら対応が好評です
  駅近の立地や、ウェア・シューズのレンタルなど手ぶらで通いやすい点が評価されています。

※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。

このジムが向いている女性

• 下半身痩せや美脚・ラインづくりなど部分的なシルエット改善を目指したい方
• 個室で人目を気にせずじっくりトレーニングしたい方
• 初心者でも丁寧な指導とサポートを受けながら取り組みたい方

このジムが向いていない可能性がある女性

• 個室の閉そく感が苦手な方
• 下半身痩せ以外の目的（筋肥大・スポーツ強化など）を重視する方

当サイトから見たBCONCEPTのポイント

• 医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドにより、下半身を中心としたボディメイクを目指しやすいジムです
• 女性専用・完全個室で、周囲を気にせずじっくり取り組みたい方に向いています
• 食事指導やアフターフォロー制度など、継続しやすいサポート体制も整っています

自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。

2.【UNDEUX SUPERBODY LIFE(アンドゥスーパーボディライフ)立川スタジオ】女性専用・女性特化トレーニング・食事指導・マシンピラティス導入店

住所	〒190-0023 東京都立川市柴崎町3丁目10-6 市川ビル4F
公式サイト	UNDEUX SUPERBODY LIFE(アンドゥスーパーボディライフ)公式
営業時間：定休日	8:00～22:00：不定休
女性専用	〇
女性トレーナー在籍	〇
完全個室	×
子連れ	〇
特徴	女性特化トレーニング・体組成データによる食事指導・宅配食付プランあり・マシンピラティス導入店・月額制店
コース：料金(税込)	●スタンダードプラン(月2回ALL会員)：18,200円 ●コミットプラン(月6回宅配食付き)：79,200円 ●その他プランあり ●継続割あり
体験トレーニング	●無料カウンセリング(約30分) ●無料体験トレーニング(約60分) →体験詳細こちら

＊情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)の口コミ・評判

実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミ）

●当サイトによる口コミのまとめ

• 女性専用スタジオで安心して通えたという声があります
  完全女性専用の環境のため、周囲の目を気にせずトレーニングに集中できたという口コミが見られます。初めての方でも安心して始めやすかったという評価が多いようです。
• トレーナーの丁寧なサポートで継続しやすいという声があります
  一人ひとりの体力や目的に合わせた指導で、無理なく続けられたという意見が見られます。運動が久しぶりの女性でも取り組みやすかったと感じる方が多いようです。
• 食事指導が役立ち、体型の変化を感じたという声があります
  トレーニングだけでなく食事面のアドバイスも分かりやすく、体重やボディラインの変化を実感できたという口コミが見られます。

※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。

このジムが向いている女性

• 女性専用・女性向けの環境でトレーニングしたい方
• トレーニングと食事管理をあわせて取り組みたい方
• 宅配食付きプランなど、サポート重視で続けたい方

このジムが向いていない可能性がある女性

• 男女混合ジムで開放的な環境でトレーニングしたい方
• 自由にマシンを使い、自主トレ中心で通いたい方

当サイトから見たUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)のポイント

• 女性専用スタジオで、落ち着いた環境を重視する方に向いています
• 食事指導や宅配食など、生活面まで含めたサポートが特徴です
• 運動初心者やダイエット目的の女性にも選ばれやすい傾向があります

自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。

3.【Reborn myself(リボーンマイセルフ)立川店】女性専用・女性スタッフのみ・女性特化トレーニング・食事指導

口コミ評価 4.8★/29人(Google口コミ)

住所	〒190-0022 東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室
公式サイト	Reborn myself(リボーンマイセルフ)公式
営業時間：定休日	月～金・10：00～22：00、土日祝・9：00～19：00：-
女性専用	〇
女性トレーナー在籍	〇
完全個室	×
子連れ	△要確認
特徴	女性スタッフのみ・女性特化トレーニング・宅配食付きプランあり・個室ではないが基本1人から少数、パウダールームは個室
コース：料金(税込)	●ショートコース(16回/2か月)：220,000円 ●ショートコース宅配食付(16回/2カ月)：248,620円 ●チケットプラン(デイタイム8回)：92,400円 ●その他コースプランあり ●入会金22,000円
体験トレーニング	●無料カウンセリング ●無料体験トレーニング →体験詳細こちら

情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の口コミ・評判

実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミ）

●当サイトによる口コミのまとめ

• 女性専用の環境で安心して通えたという声があります
  女性専用ジムでトレーナーも女性のみのため、人目を気にせずトレーニングできたという意見が多く見られます。
• 食事指導とトレーニングを組み合わせやすかったという声があります
  無理のない食事アドバイスで、日常生活に取り入れやすかったと感じた方が多いようです。
• 体型や姿勢の変化を実感したという声があります
  体重だけでなく、見た目の変化を感じたという口コミが見られます。

このジムが向いている女性

• 女性専用・女性トレーナーの環境を重視したい方
• 体重、さらにボディラインや見た目の変化を重視したい方
• 運動初心者で、丁寧なサポートを求めている方

このジムが向いていない可能性がある女性

• 男女混合ジムで開放的な環境でトレーニングしたい方
• トレーニング強度を最優先に求める上級者の方

※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。

当サイトから見たReborn myself(リボーンマイセルフ)のポイント

• 女性専用・女性トレーナーの環境を重視したい方に向いているジムです
• 体型やボディラインの変化を目的とする女性に選ばれやすい傾向があります
• 運動初心者でも通いやすいサポート体制が整っています

自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。

4.【ピラティス＆ジムPilates&Gym1to1立川店】女性専用・完全個室・ピラティス＆ゆるトレ

情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。

ピラティス＆ジム 1to1の口コミ・評判

実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しています。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミ）

●当サイトによる口コミのまとめ

• ピラティスとトレーニングを組み合わせられる点が好評です
  マシンピラティスと筋トレをバランスよく取り入れられ、体を整えながら鍛えられたという声が見られます。
• 姿勢や体のクセに気づけたという声があります
  骨格や姿勢を見ながら指導してもらえるため、体の使い方が分かりやすかったと感じる方が多いようです。
• 無理なく続けやすかったという声があります
  ハードすぎない内容で、運動が久しぶりの方でも安心して通えたという口コミが見られます。

このジムが向いている女性

• 姿勢改善や体のバランスを整えたい方
• ピラティスと筋トレを両方取り入れたい方
• 運動初心者で、やさしいサポートを求めている方

このジムが向いていない可能性がある女性

• 短期間で大幅な筋肥大を目指したい方
• 高強度トレーニングを中心に行いたい方

※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。

当サイトから見たピラティス＆ジム 1to1のポイント

• ピラティスと筋トレを組み合わせたい女性に向いているスタイルです
• 姿勢・体の使い方から整えたい方と相性が良いです
• 無理なく続けやすい内容で、運動初心者にも選ばれやすい傾向があります

自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。

5.【パーソナルジムRat(ラット)立川店】完全個室・遊ぶように痩せるトレーニング

住所	〒190-0023 東京都立川市柴崎町2-3-10 小沢ビル2F
公式サイト	パーソナルジムRat(ラット)公式
営業時間：定休日	7:00～23:00：年中無休
女性専用	×
女性トレーナー在籍	〇
完全個室	〇
子連れ	〇
特徴	遊ぶように痩せるトレーニング・食事指導
コース：料金(税込)	●シェイプアップコース(8回)：121,440円 ●美ボディメイクコース(8回)：121,440円 ●短期ダイエット集中コース(8回)：136,840円
体験トレーニング	●無料カウンセリング →体験詳細こちら

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パーソナルジムRat（ラット）の口コミ・評判

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●当サイトによる口コミのまとめ

• トレーナーの指導が丁寧で安心感があるという声があります
  フォームや動きのポイントを丁寧に教えてもらえた、分かりやすい説明で続けやすかったという口コミが見られます。
• 食事面のアドバイスが役に立ったという声があります
  自分の生活に取り入れやすい食事アドバイスが受けられ、無理なく習慣化できたという意見が多いようです。
• 通いやすさや居心地の良さを評価する声があります
  店内の清潔感や雰囲気の良さ、通いやすい立地が評価されているという口コミが見られます。

このジムが向いている女性

• 丁寧な指導とサポートを受けながら取り組みたい方
• 食事管理も含めて無理なく結果を出したい方
• マンツーマンの環境で集中したい方

このジムが向いていない可能性がある女性

• フリーウエイト中心でハードに鍛えたい方
• 他の利用者もいる開放的な環境でトレーニングを希望する方

※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています.

当サイトから見たパーソナルジムRat（ラット）のポイント

• 丁寧なマンツーマン指導で、初心者でも安心して取り組める環境が整っています
• 食事面のアドバイスや生活習慣のサポートも重視したい女性に向いています
• 清潔感ある空間と居心地の良さが、継続しやすさにつながっています

自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください.

6.【パーソナルジムASPI(アスピ)立川店】全トレーナー米国資格保持者・業界最安水準のコスパ

住所	〒190-0011東京都立川市高松町3丁目17-2i-CAP building 5F
公式サイト	パーソナルジムASPI(アスピ)公式
営業時間：定休日	10:00～22:00(土日は9:00～)：-
女性専用	×
女性トレーナー在籍	×
完全個室	×
子連れ	×
特徴	全トレーナー米国資格保持者・業界最安水準のコスパ
コース：料金(税込)	●シェイプアップ30プラン(7回、30日食事指導)：109,000円 ●マンスリープラン(月)：8,840円 ●その他プランあり ●入会金：55,000円(当日入会でプランにより無料、割引あり)
体験トレーニング	●無料体験トレーニング →体験詳細こちら

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パーソナルジムASPI(アスピ)の口コミ・評判

実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミ）

●当サイトによる口コミのまとめ

• 科学的根拠に基づいた指導で安心感があったという声があります
  解剖学や栄養学に基づいた説明がわかりやすく、目的に沿ったトレーニングができたと感じた方の口コミが見られます。
• 生活スタイルに合わせたアドバイスで続けやすかったという声があります
  食事や日常生活についても無理のない提案があり、長く続けやすかったという意見が多いようです。
• 清潔感のある環境で通いやすいという声があります
  店内がきれいで落ち着いた雰囲気のため、気持ちよく通えたという口コミが見られます。立地の利便性を評価する声もあります。

※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。

このジムが向いている女性

• 理論的・科学的なトレーニング指導を重視したい方
• 生活習慣や食事も含めてアドバイスを受けたい方
• コストを抑えつつパーソナルジムに通いたい方

このジムが向いていない可能性がある女性

• 女性専用ジムや女性トレーナー限定の環境を求めている方
• ラグジュアリーな内装や非日常感を重視したい方

当サイトから見たASPIのポイント

• 科学的根拠を重視した指導を受けたい女性に向いているジムです
• 無理のない生活改善とトレーニングを両立したい方に選ばれやすい傾向があります
• パーソナルジムの中ではコストパフォーマンスを重視する方にも検討しやすいです

自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。

7.【The Exercise Coach(エクササイズコーチ)リンクス立川店】最先端AIマシン・短時間×超効率・低価格

住所	〒190-0023 東京都立川市柴崎町3丁目8-2 ビルドはなさい3階
公式サイト	The Exercise Coach(エクササイズコーチ)公式
営業時間：定休日	月～金・10:00～21:00、土日祝・9:00～20:00：-
女性専用	×
女性トレーナー在籍	△要確認
完全個室	×
子連れ	×
特徴	最先端AIマシン・短時間×超効率・低価格
コース：料金(税込)	●インディビジュアルコース月4回(コーチとマンツーマン・平日デイプラン)：14,960円 ●通い放題(少人数制)：19,800円 ●パーソナル通い放題：29,700円 ●その他コースあり ●入会金：19,800円
体験トレーニング	●無料体験レッスン →体験詳細こちら

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The Exercise Coach(エクササイズコーチ)の口コミ・評判

実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミ）

●当サイトによる口コミのまとめ

• 短時間で無理なく通えたという声があります
  1回あたり約20分のトレーニングのため、忙しい日でも続けやすかったという口コミが見られます。駅から近く、手ぶらで通える点も通いやすさにつながっているようです。
• トレーナーのサポートが丁寧で安心できたという声があります
  マシン任せではなく、動きの確認や声かけをしっかりしてもらえたことで、運動が苦手な方でも安心して取り組めたという意見があります。
• 効率よくトレーニングできたと感じる方が多いようです
  AIマシンによる負荷管理で、短時間でもしっかり運動できたと感じた方の口コミが見られます。時間対効果を重視する方に評価されています。

※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。

このジムが向いている女性

• 忙しくても短時間で効率よく運動したい方
• 運動初心者で、無理のないサポートを求めている方
• タイパ・コスパを重視してジムを選びたい方

このジムが向いていない可能性がある女性

• 長時間じっくりトレーニングしたい方
• フリーウエイト中心のトレーニングを求めている方

当サイトから見たThe Exercise Coachのポイント

• 短時間・高効率で続けやすいパーソナルジムです
• AIマシンとトレーナーのサポートを組み合わせた指導が特徴です
• 忙しい女性でも生活に取り入れやすい仕組みが整っています

自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。

8.【STREAM(ストリーム)立川店】完全個室・最安水準

情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。

STREAM（ストリーム）立川店の口コミ・評判

実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミ）

●当サイトによる口コミのまとめ

• コストパフォーマンスの良さが評価されているという声があります
  月額制で比較的リーズナブルな料金設定で、パーソナル指導を受けやすいという口コミが見られます。
• トレーナーのサポートが丁寧で続けやすいという声があります
  初心者でも分かりやすい指導や、無理のない食事アドバイスが好評という意見があります。
• 必要なアイテムがレンタルできて通いやすいという声があります
  ウェア・シューズ・タオルなどが無料でレンタルでき、手ぶらで通えて便利という口コミが寄せられています。

このジムが向いている女性

• リーズナブルな料金でパーソナルジムに通いたい方
• 初心者でも丁寧な指導を受けたい方
• 駅周辺で通いやすさを重視する方

このジムが向いていない可能性がある女性

• シャワー・アメニティといった設備を重視する方
• 個室の閉そく感が苦手な方

※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。

当サイトから見たSTREAM（ストリーム）立川店のポイント

• 料金が比較的リーズナブルでコスパを重視する方に選ばれています
• 初心者でも丁寧にサポートを受けられ、継続しやすい環境です
• 駅チカで通いやすいパーソナルジムです

自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。

9.【BEYOND(ビヨンド)立川店】全国150店舗以上・実績豊富な業界大手

・情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトでご確認下さい。

BEYOND(ビヨンド)の口コミ・評判

実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミ）

●当サイトによる口コミのまとめ

• トレーナーが親身で安心して任せられたという声があります
  知識が豊富で、体型や体調の悩みも丁寧に聞いてもらえたという口コミが多く見られます。フォームや負荷も細かく調整してくれるため、運動が苦手な方でも安心して通えたと感じた方が多いようです。
• 無理のない食事指導で続けやすかったという声があります
  極端な制限ではなく、ライフスタイルに合わせた食事アドバイスが受けられた点が評価されています。ストレスを感じにくく、自然と習慣化できたという意見が見られます。
• 清潔感がありモチベーションを保ちやすかったという声があります
  店内は明るく清潔感があり、気持ちよく通えたという口コミが多いです。駅から近く、仕事帰りや買い物ついでに通いやすい点も女性に支持されています。

※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。

このジムが向いている女性

• 丁寧で親身なサポートを受けながらトレーニングしたい方
• 食事制限が厳しすぎないジムを探している方
• 実績のある大手パーソナルジムを重視したい方

このジムが向いていない可能性がある女性

• 女性専用ジムや女性トレーナー限定の環境を最優先したい方
• 短期間・低価格のみを重視したい方

当サイトから見たBEYONDのポイント

• 親身なサポートと実績を重視する女性に向いているジムです
• 無理なく食事改善とトレーニングを続けたい方に選ばれやすい傾向があります
• 全国展開の安心感を重視したい方にも検討しやすいです

自分に合いそうかどうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。

6.【RIZAP(ライザップ)立川店】完全個室・完全オーダーメイドプラン・医学的根拠のあるメソッド

住所	〒190-0012 東京都立川市曙町1丁目13-11 立川クレストビル 7F
公式サイト	RIZAP(ライザップ)公式
営業時間：定休日	7:00～23:00：-
女性専用	×
女性トレーナー在籍	△希望可
完全個室	〇
子連れ	×
特徴	完全オーダーメイドプラン・医学的根拠のあるメソッド・全額返金保証あり(初回利用日から30日間)・chocoZAPを自由に利用可能
コース：料金(税込)	●BASICプラン(2か月～)：327,800円～ ●PRIMEプラン(2か月～)：594,000円～ ●入会金55,000円
体験トレーニング	●無料カウンセリング（体組成データプレゼントあり） →体験詳細こちら

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RIZAP（ライザップ）の口コミ・評判

実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
（Googleマップの口コミ）

●当サイトによる口コミのまとめ

• 短期間で結果を実感できたという声があります
  専属トレーナーによるマンツーマン指導と食事管理を組み合わせることで、体重や体型の変化を感じられたという口コミが多く見られます。
• サポート体制が手厚く安心して取り組めたという声があります
  トレーニングだけでなく、食事や生活習慣まで細かくフォローしてもらえたことで、一人では続けられなかった人でも継続しやすかったという意見があります。
• 料金は高めだが納得できたという声があります
  料金については高いと感じる声もある一方で、指導内容や結果を考えると満足度は高かったと感じている利用者も多いようです。

※口コミ本文の無断転載は避け、複数の声をもとに要約しています。

このジムが向いている女性

• 短期間でしっかり結果を出したい方
• 食事管理や生活習慣まで徹底したサポートを受けたい方
• 一人ではダイエットが続かなかった経験がある方

このジムが向いていない可能性がある女性

• 料金をできるだけ抑えて通いたい方
• マイペースな指導を求めている方

当サイトから見たRIZAPのポイント

• 結果重視で本気で体を変えたい女性に選ばれやすいジムです
• トレーナーの管理下で集中して取り組みたい方に向いています
• 費用よりもサポートの手厚さや実績を重視する方に検討されやすいです

自分の目的やライフスタイルに合いそうかを確認したうえで、気になる方は公式サイトもチェックしてみてください。