●当記事には広告が含まれます
たまプラーザ駅周辺で、女性向けのパーソナルジムをお探しですか？
「女性専用のほうが落ち着くかも」「女性トレーナーがいると安心できそう」——そんなふうに感じている方もいらっしゃるかもしれませんね。
本記事では、女性専用ジムや女性トレーナー在籍ジムなど、女性目線で通いやすいたまプラーザ周辺のパーソナルジムを比較しました。
ジム選びで迷っている方、気になるジムをゆっくり比較してみてください。
神奈川県内で他のエリアも比較したい方はこちら
▶ 神奈川県の女性におすすめのパーソナルジムまとめを見る
たまプラーザ駅周辺で女性専用パーソナルジムはある？
たまプラーザ駅周辺に女性専用パーソナルジムはいくつかあります。
女性トレーナーが在籍していたり、女性専用でなくても女性が通いやすい環境を整えているジムも含めてご紹介します。
たまプラーザ駅周辺で女性におすすめのパーソナルジム一覧
たまプラーザ駅周辺で女性が通いやすいパーソナルジムを探している方に向けて、
女性専用・女性トレーナー在籍・完全個室などを中心に比較しています。
※「○」＝対応あり
「×」＝対応なし
「△」＝要確認
※情報は公式サイトをもとに掲載しています。
ジムの場所も確認してみてくださいね。
たまプラーザ駅周辺女性おすすめパーソナルジムの位置を地図でチェック
たまプラーザ駅周辺のパーソナルジムの位置関係を
Googleマップで確認してみましょう。駅からの距離感も把握しやすくなります。
気になるジムはありましたか？詳細情報でさらに確認です。
たまプラーザ駅周辺で女性におすすめのパーソナルジム5選【詳細解説】
たまプラーザ駅周辺で女性が通いやすいパーソナルジムをご紹介します。
女性専用ジムや女性トレーナー在籍、完全個室などを中心に選びました。
2. UNDEUX SUPERBODY LIFE（アンドゥスーパーボディライフ）たまプラーザスタジオ
女性専用
女性トレーナー在籍
女性トレーナー在籍
| 住所 | 〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2丁目17-12 吉武ビル 1階 |
|---|---|
| 営業時間（定休日） | 8:00～22:00（不定休） |
| 女性専用 | 〇 |
| 女性トレーナー | 〇 |
| 個室 | × |
| 子連れ | △（要確認） |
| 特徴 | ・女性特化トレーニング ・体組成データによる食事指導 ・宅配食付きプランあり ・マシンピラティス ・月額制あり |
| 入会金 | 33,000円（体験後入会コースにより最大0円） |
| 料金例（税込） | ・コミットプラン（月6回宅配食付き）：79,200円 ・スタンダードプラン（月2回ALL会員）：18,200円 |
| 体験 | ・無料カウンセリング ・無料体験トレーニング |
※情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトをご確認ください。
口コミ・評判
実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
アンドゥスーパーボディライフたまプラーザスタジオのGoogleマップ口コミを見る
- 女性専用スタジオで安心して継続できるという声があります
完全女性専用の環境のため、周囲の目を気にせずトレーニングに取り組めたという口コミが見られます。落ち着いた空間で、自分のペースで無理なく通い続けやすい点も評価されています。 - トレーナーの丁寧なサポートで無理なく続けやすいという声があります
一人ひとりの体力や目的に合わせた指導で、負担を感じにくく継続できたという意見が見られます。運動が久しぶりの方でも、月額制もあるので自分のペースで通える点が安心につながっているようです。 - 日常に取り入れやすい食事アドバイスが参考になるという声があります
トレーニングだけでなく、無理のない食事指導が分かりやすいという口コミが見られます。生活に取り入れやすく、少しずつ体型の変化を実感できたと感じる方もいるようです。
このジムが向いている女性
- 女性専用・女性向けの環境でトレーニングしたい方
- トレーニングと食事管理をあわせて取り組みたい方
- 宅配食付きプランなど、サポート重視で続けたい方
向いていない可能性がある女性
- 男女混合ジムで開放的な環境でトレーニングしたい方
- 自由にマシンを使い、自主トレ中心で通いたい方
当サイトから見たポイント
- 女性専用スタジオで、落ち着いた環境を重視する方に向いています
- 食事指導や宅配食など、生活面まで含めたサポートが特徴です
- 運動初心者やダイエット目的の女性にも選ばれやすい傾向があります
- たまプラーザ駅から徒歩約5分と、駅周辺エリアから通いやすい立地です
2.かたぎり塾 あざみ野店
個室
子連れOK
子連れOK
| 住所 | 〒225-0011 神奈川県横浜市青葉区あざみ野2丁目9-5 吉春ビル 201 |
|---|---|
| 営業時間（定休日） | 平日・10 :00～22:00：土日・9：00～20：00 |
| 女性専用 | × |
| 女性トレーナー | × |
| 個室 | 〇 |
| 子連れ | 〇 |
| 特徴 | ・医師によるメニュー監修 ・公式アプリでAIによる食事指導 ・ペアプランあり ・近隣に鷺沼店あり ・全国300店舗以上・ |
| 入会金 | 55,000円（体験当日入会で0円） |
| 料金例（税込） | 月4回プラン（60分/1回）：33,000円 |
| 体験 | 無料体験トレーニング |
※情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトをご確認ください。
口コミ・評判
実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
かたぎり塾 あざみ野店のGoogleマップ口コミを見る
- 初心者でも安心して通えます
トレーナーがフォームや動きを丁寧に教えてくれるため、運動が初めての方でも安心してスタートできたという声が多く見られます。「できた」と実感しながら進められる点が好評です。 - 生活に合わせたサポートが好評です
食事や生活習慣についても、無理なく取り入れられるアドバイスが受けられる点が評価されています。自分のペースで取り組めるため、続けやすいと感じている方が多いようです。 - 通いやすい雰囲気で続けやすいです
清潔感のある空間と、気さくで話しやすいトレーナーの対応が好印象との口コミが見られます。あざみ野駅から近く、日常の合間に通いやすい点も支持されています。
このジムが向いている女性
- 完全個室で周囲を気にせずトレーニングしたい方
- 全国展開の大手ジムで実績や安定感を重視したい方
- 医師監修のメニューなど、安心感のある指導を求めている方
向いていない可能性がある女性
- 女性専用ジムや女性トレーナー限定の環境を最優先したい方
- 短期間での急激なボディメイクを最優先したい方
当サイトから見たポイント
- 全国に店舗展開しており、一定水準のサービスを受けやすいパーソナルジムです
- 完全個室でのマンツーマン指導のため、周囲を気にせず自分のペースで取り組めます
- 運動初心者やブランクがある女性でも始めやすい、丁寧で無理のない指導が特徴です
- あざみ野駅から徒歩約1分、たまプラーザ駅から徒歩約10分と、駅周辺エリアから通いやすい立地です
3.Dr.トレーニングたまプラーザ店
女性トレーナー在籍
| 住所 | 〒225-0002 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2丁目20-14プリメールたまプラーザ 103号 |
|---|---|
| 営業時間（定休日） | 9 :00～22:00 |
| 女性専用 | × |
| 女性トレーナー | 〇 |
| 個室 | × |
| 子連れ | △（要相談） |
| 特徴 | ・医学×トレーニング ・目的別トレーニング ・ピラティスあり |
| 入会金 | 35,600円（無料キャンペーン時期あり） |
| 料金例（税込） | ライフメイクプラン（月4回プラン・45分/1回）：29,700円 |
| 体験 | 体験トレーニング：7,100円（キャンペーン時期無料） |
※情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトをご確認ください。
口コミ・評判
実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
Dr.トレーニングたまプラーザ店のGoogleマップ口コミを見る
- 医学的な視点を取り入れた指導で安心感があったという声があります
体の状態や動きのクセを確認しながらトレーニングを進めてもらえたという口コミが見られます。専門的な知識に基づく説明がわかりやすく、安心して任せられたと感じた方が多いようです。 - 一人ひとりに合わせたメニューで続けやすかったという声があります
体調やその日のコンディションに合わせて内容を調整してもらえるため、運動が苦手な方でも無理なく続けられたという意見が見られます。 - 日常生活での体の変化を実感できたという声があります
ダイエット目的だけでなく、姿勢の改善や肩こりの軽減など、体の調子が整ったと感じた方の口コミが見られます。
このジムが向いている女性
- 体の状態や不調にも配慮したトレーニングを受けたい方
- 医学的・理論的な根拠を重視してジムを選びたい方
- ダイエットだけでなく姿勢や体調改善も目的にしたい方
向いていない可能性がある女性
- 女性専用ジムといった環境を優先したい方
- 個室で人目を気にせずトレーニングしたい方
当サイトから見たポイント
- 医学的視点を取り入れた指導を重視する女性に向いているジムです
- 体調管理や不調改善も含めてトレーニングしたい方に選ばれやすい傾向があります
- 長期的に体づくりを考えたい方にも検討しやすいです
- たまプラーザ駅から徒歩約3分と、駅周辺エリアから通いやすい立地です
4.BEYOND（ビヨンド）たまプラーザ店
| 住所 | 〒225-0003 神奈川県横浜市青葉区新石川2丁目3-5 |
|---|---|
| 営業時間（定休日） | 7:00～24:00（年中無休） |
| 女性専用 | × |
| 女性トレーナー | × |
| 個室 | × |
| 子連れ | × |
| 特徴 | ・全国150店舗以上 ・実力派トレーナーが在籍 ・初心者から本格派まで対応 |
| 入会金 | 0円 |
| 料金例（税込） | ライフプランニング16（16回/2か月）：290,400円 |
| 体験 | 無料カウンセリング 体験トレーニング：11,000円（初回限定無料） |
※情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトをご確認ください。
口コミ・評判
実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
ビヨンドたまプラーザ店のGoogleマップ口コミを見る
- トレーナーが親身で安心して任せられたという声があります
知識が豊富で、体型や体調の悩みも丁寧に聞いてもらえたという口コミが多く見られます。フォームや負荷も細かく調整してくれるため、運動が苦手な方でも安心して通えたと感じた方が多いようです。 - 無理のない食事指導で続けやすかったという声があります
極端な制限ではなく、ライフスタイルに合わせた食事アドバイスが受けられた点が評価されています。ストレスを感じにくく、自然と習慣化できたという意見が見られます。 - 清潔感がありモチベーションを保ちやすかったという声があります
店内は明るく清潔感があり、気持ちよく通えたという口コミが多いです。駅から近く、仕事帰りや買い物ついでに通いやすい点も女性に支持されています。
このジムが向いている女性
- 丁寧で親身なサポートを受けながらトレーニングしたい方
- 食事制限が厳しすぎないジムを探している方
- 実績のある大手パーソナルジムを重視したい方
向いていない可能性がある女性
- 女性専用ジムや女性トレーナー限定の環境を最優先したい方
- 短期間・低価格のみを重視したい方
当サイトから見たポイント
- 親身なサポートと実績を重視する女性に向いているジムです
- 無理なく食事改善とトレーニングを続けたい方に選ばれやすい傾向があります
- 全国展開の安心感を重視したい方にも検討しやすいです
- たまプラーザ駅から徒歩約2分と、駅周辺エリアから通いやすい立地です
5.THE PERSON(ザ パーソン) アトリオドゥーエNext たまプラーザ店
女性トレーナー在籍
| 住所 | 〒225-8535 神奈川県横浜市青葉区新石川2丁目2−１ サウスプラザたまプラーザテラス フィットネスクラブ アトリオドゥーエNext たまプラーザ内 |
|---|---|
| 営業時間（定休日） | 月～木・9:00～22:00、土・9:00～21:00（金曜） |
| 女性専用 | × |
| 女性トレーナー | 〇 |
| 個室 | × |
| 子連れ | × |
| 特徴 | ・少人数制のグループパーソナル ・目的に合わせた個別メニュー ・月額制 |
| 入会金 | 0円 |
| 料金例（税込） | ライト（月2回パーソナル＆ストレッチ・ジム通い放題）：13,008円 |
| 体験 | 体験チケット：3,000円（初回無料） |
※情報は記事作成時のものです。最新情報は公式サイトをご確認ください。
口コミ・評判
実際に利用した方の声を参考に、口コミの傾向を整理しました。
より詳しい内容は、各店舗のGoogleマップ口コミも参考にしてみてください。
ザ パーソン アトリオドゥーエNext たまプラーザ店のGoogleマップ口コミを見る
- 友達と一緒にトレーニングできて楽しいという声があります
グループで受けられるパーソナルトレーニングのため、仲間と一緒に参加できる点が評価されています。個別セッションよりも気軽さがあるという口コミが見られます。個人でも参加できます。 - 一人ひとりに合わせた指導があるという声があります
グループ形式でも、各自の体力や目標に合わせてメニュー調整やアドバイスがあるとの意見が見られ、効率よく体を動かせたという感想もあります。 - ペアやグループで料金をシェアできてコスパが良いという声があります
一人で受けるパーソナルより費用負担を分けられるため、比較的リーズナブルにトレーニングできたという口コミが見られます（料金はプランによって異なります）。
このジムが向いている女性
- 友達や家族と一緒にトレーニングしたい方
- 個別パーソナルよりも比較的リーズナブルに運動したい方
- トレーナーとマンツーマンよりも適度な距離感でトレーニングしたい方
向いていない可能性がある女性
- 完全マンツーマンを希望する方
- 静かな環境で個別集中したい方
当サイトから見たポイント
- 複数人で受けられるパーソナル系トレーニングで、楽しく継続しやすい形式です
- 個々の目標に合わせたメニューをグループでも調整してくれます
- 通常パーソナルよりコスパよく始めやすいトレーニング形態です
- たまプラーザ駅から徒歩約3分と、駅周辺エリアから通いやすい立地です
たまプラーザ駅周辺のその他のパーソナルジム
たまプラーザ駅周辺には、上で紹介した5ジム以外にも実績のあるパーソナルジムがあります。ここではおすすめ5選には入らなかったものの、たまプラーザ駅周辺で検討できるジムをご紹介します。
ここまでたまプラーザ駅周辺のパーソナルジムを紹介しましたが、
「結局どこが自分に合うの？」と迷う方もいるかもしれません。
目的別におすすめジムをまとめましたので、参考にしてみてください。
たまプラーザ駅周辺で女性におすすめのパーソナルジム｜目的別まとめ
紹介したたまプラーザ駅周辺のパーソナルジムの中から、
目的別におすすめジムをまとめました。
気になるジムがあれば、詳細をもう一度チェックしてみてください。
女性専用で安心して通うなら
完全女性専用のパーソナルジム。女性トレーナーによる指導で、男性の目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています。ダイエットやボディメイクを安心して始めたい方におすすめです。
→ UNDEUX SUPERBODY LIFE（アンドゥスーパーボディライフ）
コスパ重視で通うなら
比較的通いやすい料金設定で、無理なく続けやすいパーソナルジム。完全個室のマンツーマン指導で、初心者の方や運動習慣を身につけたい方にも向いています。
→ かたぎり塾
まずは気軽に始めたいなら
セミパーソナル形式で、マンツーマンよりも気軽に始められるのが特徴。トレーニング初心者や、いきなり本格的なパーソナルジムに通うのが不安な方にもおすすめです。
→ THE PERSON(ザ パーソン)
気になるジムがあれば、体験トレーニングやカウンセリングで雰囲気を確認してみるのもおすすめです。
おすすめジムを整理しましたが、選ぶ際のチェックポイントも確認しておきましょう。
たまプラーザ駅周辺で女性がパーソナルジムを選ぶ際のポイント
たまプラーザ駅周辺には多くのパーソナルジムがあり、料金やトレーニング内容もさまざまです。
そのため「何を基準に選べばよいか分からない」と感じる方も多いのではないでしょうか。
ここでは、女性がたまプラーザ駅周辺でパーソナルジムを選ぶ際にチェックしておきたいポイントを整理しました。
① 女性専用・女性トレーナー在籍かどうか
女性専用ジムや女性トレーナーが在籍しているジムは、体型の悩みや体調の変化について相談しやすいというメリットがあります。
特に初心者の方や、人目が気になる方は、安心して通える環境かどうかを重視すると選びやすくなります。
② 料金プランと通う頻度が生活に合っているか
たまプラーザ駅周辺のパーソナルジムでは、2か月集中型から月額制まで幅広いプランがあります。
総額だけでなく、1回あたりの料金や通う頻度が無理のない範囲かを確認することが大切です。
仕事帰りや休日に通いやすい営業時間かもチェックが必要ですね。
③体験トレーニングやカウンセリングを活用する
最終的には、体験トレーニングや無料カウンセリングでジムの雰囲気を確認するのがおすすめです。
トレーナーとの相性や説明の分かりやすさは、継続できるかどうかに直結します。
気になるジムがあれば、まずは一歩踏み出してみましょう。
たまプラーザ駅周辺の女性おすすめパーソナルジム｜よくある質問
パーソナルジムは初心者でも通えますか？
多くのパーソナルジムでは、初心者向けのトレーニングメニューが用意されています。体力や目的に合わせて指導してもらえるため、運動が久しぶりの方でも安心して始められます。
女性一人でも通いやすいパーソナルジムはありますか？
たまプラーザ駅周辺には、女性専用ジムや女性トレーナーが在籍するパーソナルジムもあります。完全個室でトレーニングできるジムも多く、周囲の目を気にせず通いやすい環境が整っています。
たまプラーザ駅周辺のパーソナルジムの料金相場はどのくらいですか？
たまプラーザ駅周辺のパーソナルジムは、月額制の場合で月2〜4万円前後、回数制の場合は16回で15〜30万円前後が目安です。ジムによって料金体系やサポート内容が異なるため、無料カウンセリングで比較してみるのがおすすめです。
体験トレーニングやカウンセリングは受けられますか？
多くのパーソナルジムでは、入会前に体験トレーニングや無料カウンセリングを受けることができます。トレーナーとの相性やジムの雰囲気を確認できるため、気になるジムがあれば事前に体験してみると安心です。
たまプラーザ駅周辺で女性におすすめのパーソナルジムまとめ
たまプラーザ駅周辺には、女性専用ジムや女性トレーナー在籍のジム、ピラティスを取り入れたジムなど、さまざまな特徴を持つパーソナルジムがあります。
「女性専用で安心して通いたい」「個室で人目を気にせずトレーニングしたい」「料金を抑えて通いたい」など、目的によって合うジムは変わります。
今回ご紹介したジムの中で気になるところがあれば、まずは体験トレーニングやカウンセリングを受けてみるのがおすすめです。
実際にジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確認することで、自分に合ったジムを見つけやすくなります。
無理なく続けられるパーソナルジムを見つけて、理想の体づくりをスタートしてみてください。
他のエリアも含めて比較したい方は、こちらのまとめも参考にしてください。
▶ 神奈川県の女性におすすめのパーソナルジムまとめを見る
より詳しい女性目線でのパーソナルジムの選び方については、下記の記事でも詳しく解説しています。
※健康志向の高まりなどから増えているパーソナルジムですが、トラブルになる場合もございます。
何かありました際には、国民生活センター「スポーツジムの契約トラブル」を参照し相談してみてください。
※当サイトは、「コンテンツ制作ポリシー」に基づき作成しています。掲載内容は記事作成時の情報です。事実と異なる情報がありましたら、「サイトについて」に掲載のメールアドレスまでご連絡ください。速やかに修正させて頂きます。
